天冷了饿得快是否会发胖,还需根据是否进食、进食后食的种类、能量消耗等因素来判断。
天冷了饿得快时,如果不进食,通常不会引起发胖;如果少量进食低脂肪、低胆固醇的食物,比如西红柿、黄瓜等,一般也不会发胖;如果食用过多的食物后,进行适当的锻炼,当消耗的能量多于摄入的能量时,大多也不会引起发胖。
天冷了饿得快不一定会导致肥胖,具体仍取决于自身的热量收支情况。通常气温下降时,人体活动量相对较少、新陈代谢明显减缓且机体囤积脂肪的能力有所增强,此时如果大量进食高脂高糖食物或过量饮用含糖饮料,则确实有可能导致热量过剩并引起肥胖。但如果自身节制饮食,严格控制
天冷了饿得快不一定会导致肥胖,具体仍取决于自身的热量收支情况。通常气温下降时,人体活动量相对较少、新陈代谢明显减缓且机体囤积脂肪的能力有所增强,此时如果大量进食高脂高糖食物或过量饮用含糖饮料,则确实有可能导致热量过剩并引起肥胖。但如果自身节制饮食,严格控制