咸鱼致癌的原因？

　　吃咸鱼可能对身体有危害。　　平时应养成良好的饮食习惯，保证营养均衡，进食新鲜蔬菜、水果、肉类，清淡饮食，有助于维持健康。

　　经常吃咸鱼不会直接导致鼻咽癌，但是会增加鼻咽癌发生几率。　　为预防鼻咽癌发生，饮食上尽量以新鲜食物为主，避免进食腌制类食品。平时保持规律作息，适当运动，增强体质。

吃咸鱼一般有补充营养、促进食欲、促进大脑发育等好处。咸鱼含有较多的蛋白质、氨基酸、磷、钙等营养物质，适当进食咸鱼有利于增强机体的抵抗能力。咸鱼口感咸香，进食后可以帮助促进唾液的分泌，有助于提高食欲。咸鱼所含的不饱和脂肪酸有助于增强大脑细胞的活跃度，并且促进

咸鱼中含有的亚硝酸盐、黄曲霉素、亚硝基二甲胺等成分会增加致癌几率，具体分析如下：咸鱼在处理过程中，会用大量的食盐腌制，使其不易腐败，但其会产生亚硝酸盐类的物质，容易引起细胞毒性，增加致癌几率。咸鱼在存放过程中，若不慎受潮，其中就会滋生黄曲霉素，其进入肝脏后

孕妇一般不建议吃咸鱼。孕妇可以食用新鲜的鱼肉，鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，可以增强孕妇身体抵抗力，有利于胎儿生长发育，同时要注意均衡饮食，保证食物多样化。

孕妇在怀孕之后是可以食用咸鱼咸肉的，但是剂量要少吃，因为咸鱼咸肉里面含的盐比较多，不利于他要的成长。孕妇在怀孕期间，饮食方面以营养丰富为主，多吃当季比较新鲜的水果和蔬菜，同时要适当的增加牛奶。怀孕之后，孕妇是不能从事过于劳累的体力工作，也不要待在有辐射的密

建议您怀孕期间不要吃咸鱼，咸鱼中含有的亚硝酸盐对身体不利，还会造成胎儿的畸形、水液代谢失常、肾脏负担加重的水肿及高血压等相关疾病。同时，鱼在经过腌制后，基本上没有什么营养，更不能补充在妊娠期间的营养。经常熬夜对健康是致命的。无论工作有多忙，都要保证充足的睡

在孕妇怀孕的早期，尽量少吃一些咸鱼，咸鱼是由咸盐腌制而成的食材，过多的食用这种食物以后会造成病人体内钠储留，有的病人可以造成水肿的病情发生，尤其是有高血压病的病人，容易造成病情加重；需要病人在这个时期尽量吃一些清淡，富含有营养而容易消化的食物，定期做好各项

孕妇平时是可以适当吃吃咸鱼的，这个对胎儿是没有影响的。因为咸鱼也属于鱼类的一种，只要经过了加工后口味比较好。建议孕妇是可以适当吃咸鱼的，只要一次不吃过多就没关系的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

咸鱼中含有丰富的蛋白质，因此怀孕期间可以适量吃咸鱼的，但咸鱼虽有营养价值，本身却又是致癌物，咸鱼作为腌制食物，是造成鼻咽癌的主要原因。因此为了胎儿和自身身体健康着想，要适量食用。