膝盖蹲下疼是怎么回事？

如果蹲下之后膝盖咔咔响可能是身体营养不良所造成的，比如说表现出了体质虚弱或者表现出体质虚寒之后都会造成这种情况，可以选择一些食疗等方式进行缓解，可以多喝一些骨头肉汤等来补气血，经常性的锻炼也有助于疾病的预防。对老年人来说，表现出这种疾病之后可能是缺钙所造成

蹲下起来膝盖响可能为生理性的，也可能为病理性的。生理性弹响在人体由下蹲到站起过程中关节无任何不适，关节所发出清脆的“啪啪”响声，其形成和关节结构有关。一般情况下关节密闭，关节内处于负压状态，股骨滑车和胫骨平台和半月板紧密相接，骨和骨关节面之间有关节液，关节

膝关节活动时存在响声一般多为骨骼及软组织磨损导致，较为常见的疾病可有半月板损伤、关节炎等。通常患者在有久站、长途步行及奔跑等情况时，极有可能导致软组织因反复摩擦及滑液变性减少等形成磨损，进而可在正常活动关节时形成异响。此外，若患者关节受外力重击或患有痛风、

蹲下起来头晕，考虑可能是直立性低血压造成的症状。正常情况，人在蹲下起来之后，血压会表现出暂时性的降低。但如果血压降低幅度过大，例如舒张压下降大于10mmHg，收缩压下降大于20mmHg，就可能会表现出一过性的大脑缺血，因此造成头晕的现象。而且会伴有着站立不稳、眼前发黑

蹲下起来头晕大多是直立性低血压，由于体位的突然变化，造成的大脑供血不足造成的。和贫血体质虚弱及服用降压药物都有关，检查血压血常规的情况明确一下。平时站起来时一定要缓慢，动作太快容易发生危险。平时要多喝水，适当运动增强体质。如果有低血压的情况可服用生脉饮口服

突然站起来表现出头晕眼前发黑可能是体位性低血压导致的，尤其易发生于贫血及本身血压低的人群或老年病人，突然站起血液来不及供应大脑，会表现出短暂的缺血，可造成眼前发黑头晕等，在生活中比较多见。如果病人有贫血，应及时纠正贫血，如果没有贫血，建议在日常生活中体位改

蹲下起来时头晕，在许多正常人身上都有表现出，大多数情况是因为病人蹲下时，下肢的肌肉收缩、挤压，使下肢的血流量减少，大多数血液能够充足的向脑部供应。但是当病人站起时，会有大量的血液突然涌向下肢放松的肌肉组织，造成脑部的供血一过性减少、诱发头晕，严重的时候甚至

这种现象也可以称为体位性低血压。是因为久蹲之后突然站立，下身血液不能及时回流到心脏，回心血量减少，则心脏泵出血液量也减少，相应的大脑供应血量减少。大脑对缺血缺氧最为敏感，因此表现出头晕，甚至晕厥等。如果供应眼睛血管缺血，则会表现出眼前发黑、眼冒金星等。\n这

蹲下就头晕是因为体位改变导致血压一过性下降，血压下降后就会导致脑部血供减少，病人所以就会表现出头晕的症状。这种情况主要是由于下蹲动作过快，身体调节来不及适应血压的改变。对于蹲下就头晕的病人，应该防止动作过快，表现出头晕后，应平躺休息，防止继续活动，以防止跌

这是因为长期的保持蹲下状态，全身血液聚集于下肢。当突然站起来后，血液重新分布于颅内血管需要一个过程，这时就会表现出相对的脑供血不足，因此起来后会感觉到一过性的头晕眼花，严重者甚至会发生晕倒。如既往表现出过这种情况，以后长期蹲下起立后需要注意，可以缓慢的站起