睡觉小腿酸胀?

张道俭 2025-06-26 18:52:36 1

在睡觉的时候表现出了小腿酸胀的症状,首先要考虑是在白天过度的运动造成的肌肉酸痛,这种可以经过适当地对腿部进行按摩,并且用温水泡脚来缓解。还有一部分人小腿酸胀是水肿造成的,可以经过减少钠盐的摄入以及睡前防止饮水,睡觉的时候抬高下肢来缓解。

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