感觉体内很热怎么办?

何良志 2025-06-26 15:56:06 1

  如果感觉体内很热的话,往往是上火的症状,建议量一下体温,看是不是发烧造成的。若是发烧造成的,可以口服布洛芬进行降温。如果没有发烧,只是上火的症状,可以口服牛黄解毒丸或清火栀麦片进行调理。建议平时要注意休息,不要过度劳累,饮食以清淡为主,要保持情绪稳定,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,增强机体抵抗力,要保证充足的睡眠,防止熬夜。

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