甲减可以吃哪些食物？

清肺的食物有很多种，中医认为白色的食物对肺的恢复或者肺的调养有好处，这类食物包括百合，荸荠，莲藕，白萝卜，银耳，甘蔗，山药等，还有新鲜的金桔，佛手柑，百香果，无花果，雪梨以及蜂蜜，川贝等也都有养阴清热，滋阴润肺作用。

清肺止咳的食物有很多，一般首先建议您能吃梨子，因为中医上记载梨子有清热化痰的功效。还有就是豆腐，柿子，枇杷灯食物，都有清肺火，化痰，止咳的作用。还建议您吃荸荠，丝瓜，冬瓜，生藕，竹笋，西瓜等。

便秘了能吃芹菜、韭菜、香蕉、坚果、酸奶等食物帮助排出宿便，芹菜和韭菜都是比较多见的粗纤维类蔬菜，粗纤维不仅不会被肠道系统吸收，同时还能够吸收大量的水分，所以具有润滑肠道、刺激肠道蠕动作用，适当摄入这一类的食物，能够辅助宿便的排出。香蕉不仅含有丰富的膳食纤维

葡萄柚，是一种较好的清肺利咽的水果，性甘寒，有润肺、清肠之功效。梨子是多见的清肺利咽的水果，能清热解毒、止咳化痰。枇杷可清肺利咽。龙胆草能清肺止咳。还有无花果、杨桃、橄榄等，都具有清热解毒的功效。此外，多吃些木耳、百合也有很好的清肺热的功效。

如表现出气管炎，也是有咳嗽咳痰，咳到黄痰，甚至伴有发烧，这时多补充维生素C，多吃一些富含VC的水果，比如橙子、猕猴桃、苹果、西瓜等。同时在饮食方面，提高点蛋白质的含量。但不太建议大鱼大肉，吃点瘦肉、蛋、奶。还可以多吃一些大蒜，有一定的消炎作用。还包括蒸橙子，

贫血病人在平时可以多吃点含铁的食物能够补血，比如动物肝脏、红枣、瘦肉、猪肝以及鸭血等。这些食物中不仅含有大量铁元素，而且还含有丰富的优质动物蛋白，能够补充机体体质，而且还能够补充机体所需的营养成分和维生素等。

在食物方面，例如缺铁性贫血，需补充蛋白质类、血制品、动物内脏、瘦肉类、猪肝，以及菠菜、桂圆、红枣等，对缺铁性贫血有益。若是巨幼细胞性贫血，需注意补充绿色食物，以及蛋白质类、瘦肉类、鱼类等，均有利于改善贫血。但是仅经过食物补充，贫血症状恢复很慢，还是建议到医

最好先确定自己是什么类型的贫血。若是缺铁性贫血，含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海

贫血的病人吃什么食物好，要看具体导致贫血的原因来决定。贫血根据红细胞形态可以分为大细胞性贫血，小细胞低色素性贫血和正细胞性贫血。大细胞性贫血最常见的是巨幼细胞贫血，也叫做营养不良性贫血，是由于缺乏叶酸或维生素B12导致红细胞生成障碍所引起的一种贫血，治疗以补

皮肤病是发生在皮肤和皮肤附属器官疾病的总称。而皮损有形状各异的皮疹、水痘、麻疹、风疹等。因此平时忌食辛温发散、温燥助阳、荤腥腻滞之性的食物，如姜、花椒、羊肉、狗肉、大蒜、白酒、海鲜、椿芽、芥菜、腐乳等。饮食宜清淡，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。