一岁宝宝脾胃虚弱怎么调理？

　　脾胃吸收不好的人可以服用一些健脾和胃的药物、食物等进行治疗，建议最好在专业中医师的指导下进行治疗，可以服用归脾丸、香砂六君丸、参苓白术散、附子理中丸等中成药进行治疗，也可以服用中药方剂进行治疗。建议脾胃虚弱的患者，平时要注意饮食，避免食用生冷、辛辣等刺

　　您好，脾胃虚弱的人要避免熬夜，保持规律的生活习惯，饮食要食用红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等补脾益气、醒脾开胃的食物来调理，避免食用苦瓜、黄瓜、莴笋、金针菜等性质寒凉，易损伤脾气的食品。

　　您好，首先脾胃虚弱的人要及时的休息，注意保持良好的生活习惯，平时可以食用籼米、锅巴、山药、扁豆、豇豆等补脾益气、醒脾开胃的食物来调理，注意避免食用辛辣刺激的食物。

　　您好，脾胃虚弱的人注意保持充足的睡眠时间，矫正不良的生活习惯，可以适当的锻炼身体，饮食要多吃水果蔬菜，也可以吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜香菇等补脾益气的食物来调理。

　　您好，脾胃虚弱的患者可以吃粳米、籼米、熟藕、粟子、山药、红枣、胡萝卜等具有补脾益气、醒脾开胃功效的食物来调理，在生活上注意避免食用辛辣刺激的食物，及时的休息，避免熬夜或者是过度的劳累。

　　养好脾胃并不是绝对的不会生病，而是在一定程度上可以减少很多疾病的发生。脾胃不好的人消化功能和吸收功能就会受到影响，从而就会出现一系列的身体不适的症状，调理好脾胃是可以帮助身体免疫力提高的。

　　补脾胃泻阴火升阳汤是由柴胡、甘草、黄芪、苍术、羌活、升麻、人参、黄芩、黄连、石膏组成的，具有补脾升阳泻火。可以用于饮食损胃、劳倦伤脾等疾病的治疗。建议要在医生的指导下服用补脾胃泻阴火升阳汤，避免出现不良反应。

　　养好脾胃不生病首先在饮食上要注意清淡饮食，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，平时可以多吃莲藕、山药、小米、红枣、山楂、西红柿等，适当吃点羊肉、牛肉、鸡肉有养脾健胃的作用，平时要养成良好的生活习惯，不要吃熬夜，避免生气。

　　脾胃虚弱的患者要注意开胃健脾。建议你根据医嘱服用开胃健脾的中药调理。平时注意饮食，可以在饭前吃酸甜的水果和蔬菜开胃助消化，避免食用生冷的食物；保证三餐规律，饭后可以适当散步改善消化功能；不要剧烈运动。

　　脾胃湿热的症状是口干口苦、小便短黄、出汗、大便不畅、恶心纳呆、嘈杂泛酸、舌苔黄腻、脉象滑数等。建议患者平时要多吃薏米赤豆、冬瓜汤、麦冬粥等去湿的食物，经常用菊花茶泡水喝也能去湿气。