发烧39快速降温方法有哪些？

建议：孩子发烧可以用冷毛巾对其头部、腋下、腹部沟、腘窝等处进行冷敷帮助散热，也可以给孩子进行温水擦拭帮助降温。其次可以让孩子多喝热水帮助促进体内血液循环、新陈代谢，帮助恢复。

建议：首先您可以给您的孩子采用物理降温，可用湿毛巾敷在孩子的额头以及四肢，同时还可以多喝热水，多出汗。此外，由于温度在38.5度之上，还可以在医生的指导下服用退烧药物治疗。

发烧的时候首先应多喝热水，促进体内的热量散发。然后使用温水毛巾进行全身擦拭，当体表的水分蒸发时可以带走体内一部分的热量。也可以将毛巾包裹冰块放置于血管丰富的部位，比如腋下、腹股沟以及额头等，其可以加快散热。

感冒后要根据发热的程度采取不同的降温方法，若是38.5度以下的发热，可采取物理降温的方法，如使用退烧贴，温水擦浴等。如果体温过高，需要遵医嘱使用退烧药，比如布洛芬。发热后要注意补充水分，避免表现出脱水症状。

如果平时没有高热惊厥或癫痫的病史，可以采用物理降温的方法。先摸摸他的手脚会不会冰凉，不会的话，可以用冷毛巾敷在腋窝、额头或者颈部来退烧，效果还是不错的。也可以用温毛巾给他全身擦拭一遍，也有退烧的效果。

可以先试试，是有一定的效果的，多数孩子发烧都是并发感冒的问题，可以用温毛巾敷额头或者贴退热贴、用温水反复擦拭身体、酒精揉搓手脚心、腋下夹冰袋等，发烧一定要多喝温开水，超过38.5度，需要及时用药退烧。

发烧以后如果体温不高于38.5度建议物理降温，可以多喝热水促进发汗，脱去外衣穿单薄的纯棉衣服散热，可以开窗通风透气。如果室温过高，可以开空调降温，还可以温水擦浴，对于颈部、腋下、肘部等可以多擦几次。

孕妇发烧一般在38度以内，可以选择使用热毛巾或者酒精擦拭额头，腋下等毛细血管丰富的部位，同时多喝一些白开水或者口服红糖姜丝水，体温持续升高不降达到38度以上，建议口服退热药进行退烧，做好孕期检查。

使用酒精进行物理降温的时候应将酒精稀释，然后用纱布放置于酒精中浸润，将其拧干后擦拭血管丰富的部位，比如手心、额头、腹股沟以及腋窝等部位，但是酒精对皮肤的损伤较大，发烧的时候一般不使用酒精进行降温。

若因感冒造成的发热程度较轻，可采用物理降温的方法，如:1、冰袋冷敷；2、温水坐浴；3、酒精擦拭淋巴结处；并辨证使用一些中药制剂。若发热严重，则需明确感染的细菌种类，选择相应的敏感抗生素进行治疗。