经期可以吃羊肉吗?

侍孝远 2025-06-27 09:54:26 1

羊肉性温,属于温补型食物。对于体质虚弱的人群可以适当的食用羊肉用以进补。女性在经期如果月经量过少,可以选择食用羊肉。若月经量过多,则不适宜食用羊肉,防止造成月经量增多,增加不适。

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