女生大姨妈肚子疼怎么办？

第一次来月经一般是在青春期，多数少女会在11~13岁之间月经初潮。来月经之后要注意私处的卫生，尤其是在经期，要勤换卫生巾，最好是2小时换一次，大小便之后可以用温水清洗外阴，但是不要冲洗阴道。经期建议要多休息，不要做剧烈的运动，不要搬提重物，防止腹部受力，防止造成

女性大姨妈一般28天左右来一次。但因生活中某些因素会影响月经周期，比如休息、饮食无规律等，或者情绪化、精神紧张等都会影响，造成月经提前或者推迟来。一般月经提前或者推迟的时间不超过7天为正常。月经提前或推迟时间超过7天为月经不调，这个会影响以后生育，最好能检查了

月经周期规律的女性，大姨妈一般间隔21～35天来一次，平均28天左右。一般月经持续2～7日，平均4～6日。月经周期不规律者间隔时间不定，月经延迟或提前一周属于正常范围。如果超过一周属于月经不调。造成不调的原因很多，多数是和内分泌失调有关系。同时月经受环境、药物、精神

女生月经来了，是能吃榴莲，榴莲大多性质偏温，由于里面富含大量的糖分以及多种维生素和微量元素，营养价值比较高，榴莲素有水果之王的称号，因此在月经期间可以有助于补充营养，有利于经期过后体质的恢复，但是榴莲性质偏温，吃多了，也容易上火，因此也要注意防止过多吃。建

女生来月经期间表现出腹痛，这是由于子宫收缩造成，如果疼痛不明显，经过休息按摩热敷一般可以自行缓解，月经干净后疼痛症状会消失。如果疼痛症状明显，属于病理状态的痛经，严重者需要结合服用止痛及活血化瘀药物改善。每次月经都会表现出疼痛甚至进行性加重者需要明确具体原

女生在月经期限时能吃香蕉的，因为香蕉不仅有润肠通便的作用，里面还含有很多的维生素，经期也是需要补充很多的维生素的，除了吃香蕉以外还能吃一些橘子，葡萄，芒果，苹果，梨，火龙果，猕猴桃等等，但是最好不要吃有刺激性的食物，比如麻辣烫，酸辣粉，西瓜，雪糕之类的，此

首先，在月经期间一定要注意个人卫生，最好勤换内裤。其次，在月经时间要注意营养均衡，在饮食上不要吃辛辣刺激和不易消化的食物，也不要吃生冷的东西。此外，月经期间不要过于疲劳，防止让自己受凉，保证充足的睡眠。除此之外，也要注意自身良好情绪的保持，防止精神压力过大

女人大姨妈刚走正常情况下属于安全期，因为这个时候是不会排卵的，但是这个也是因人而异的，因为没有绝对的安全期，建议不要依赖安全期避孕，因此在同房的时候尽量还是要用避孕套做好安全措施，防止导致意外怀孕，此外在同房的前后还要保持外阴的清洁，防止导致感染，进而引发

女生在来大姨妈期间是能吃榴莲的，不会对月经量产生影响，适当的吃些榴莲，能够有效的补充人体所需的营养元素，但不要吃太多，在大姨妈期间不要吃西瓜，不要吃芒果，平时多见的温性水果都可以少量的食用，大姨妈期间身体比较虚弱，此时不要同房，不要做剧烈运动，尽量的多休息

女生来姨妈较为疼痛时。可以使用药物服用服用益母草胶囊或者七痛经胶囊，这样可以有效缓解下腹部的疼痛。或者可以使用有效的缓解腹部疼痛的去寒暖宫片，使得月经流出更顺畅，减少疼痛。有条件可以煮红糖姜水。驱寒暖宫。最重要的是要注重日常生活饮食。保证充足的睡眠，不要吃