高血压的食疗方法？

　　想要有效的预防白发，患者在日常是可以多吃一些黑色的食物，能够补肾，当肾气充足患者的白发就能够很好的得到改善。在日常是可以多吃黑芝麻、黑豆、何首乌、桑葚、当归、枸杞、阿胶、黑木耳、侧柏叶、黑醋等。也可以吃一些黑芝麻糊、红豆薏米粥、桑葚水。也要多吃其他高营

　　白头发可分为病理性白发和生理性白发。如果是生理性白发，一般是出现于老年人，这种是不需要治疗的，因为这属于一种生理现象。如果是年轻人出现白头发，常常为病理性白发，又称为少白头，这种情况一定要注意治疗。除了药物治疗以外，还常常选用食疗的方法，建议如下:首先

　　中医学认为头发属肾主，发为血之余，肾五行为水，毛发呈黑色。所以，治疗白发的食疗方法有：一是补肾，可选择的食疗有黑芝麻、核桃、黑豆、何首乌、桑葚等。二是补血，可选用的食品和药材有当归、枸杞子、阿胶等。第三可选择一些黑色食品和药材，如侧柏叶、黑木耳、黑醋等

　　血糖高的话可以多吃些新鲜的蔬菜，比如说空心菜，冬瓜，芹菜，黄瓜，薏米，豌豆，胡萝卜，洋葱，苦瓜，南瓜等蔬菜，都有降低血糖的作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质，可以降血糖。含有大量的纤维素可以延缓小肠对糖的吸到降糖。

　　糖尿病病人在食疗时可以选择吃南瓜饼。做法：老南瓜适量。将南瓜去皮，洗净，切块，蒸熟；而后捣匀，制成小饼，放热油锅中煎至两面金黄即成。每日1次，可降脂降糖，适用于血脂异常、糖尿病人的食疗。

　　血糖升高最常见的原因是糖尿病，糖尿病是一组由多病因引起的，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和利用缺陷所引起的。当前因为病因和发病机制尚不明确，所以糖尿病的治疗需要综合管理，其中饮食管理是最重要的一环。糖尿病饮食需要遵循的原则是合理控制，

　　女性骨质疏松食疗方法，都不是特别好的办法。女性容易患骨质疏松，尤其是绝经期以后的妇女，会出现严重的骨质疏松，而这种骨质疏松不是靠食疗就能够解决问题的。就目前来讲，女性骨质疏松也好，男性骨质疏松也好，都需要基础用药，就是维生素D3的补充和钙片的补充。当然除

　　骨质疏松病人可以口服含钙和磷高的食物，如牛奶制品，鱼汤，骨头汤，还可以多食用虾，豆类制品，粗粮，绿色蔬菜，无花果和猕猴桃等水果。除了合理饮食外还要应用药物治疗。如葡萄糖酸钙，促进恢复。食疗属于一级预防。二级预防为绝经期妇女病人，需要定期复查骨密度，在绝

　　肺结核的食疗方法，具体如下：一、肺结核的患者一般会出现呼吸道的症状，例如咳嗽、咳痰等等，在临床上建议吃有润肺止咳作用的水果，例如苹果、梨、橘子、橙子、樱桃等等，也可以喝有润肺止咳作用的水，例如姜糖水、柠檬水、蜂蜜水等等。二、肺结核的患者一般会出现营养不

　　慢性咽炎反复缠绵难愈，因为它太容易受外界的感染，所以慢性咽炎治起来也是一个比较顽固的病，就想办法在平常的保护，特别是一些食疗的方法研究，首先是一些简单的中草药的冲服方法，如生甘草，可以有解毒、止痛、润肺止咳的功效，特别适用于痰热咳嗽和咽喉肿痛的咽炎患者