如何纠正弯腰驼背？

　　驼背的治疗方法要根据病因来看。若是因为陈旧性骨折造成的，那就需要进行手术治疗。若是青少年的圆背畸形的驼背，也就是休门氏病。这种驼背畸形建议以姿势的锻炼为主。而若是成年人驼背，比如陈旧性骨折和脊柱结核，需要手术治疗。

　　对驼背的矫正，首先要区分驼背的原因，不同人群、不同年龄阶段，驼背的原因可能不一样。最多见的驼背的原因有两个：第一、可能是姿势性的，长时间姿势不良而造成的驼背、两个肩膀不一样高。针对这类人群，经过教育和佩戴辅助的器具可以得到非常良好的矫正，把驼背纠正到正

　　驼背有两种情况：一种是生理性的。就是平时走路，或者是姿势不太注意，就慢慢的形成驼背。这种生理性的驼背，注意矫正，平时走路注意点，挺胸抬头，就容易纠正。此外一种情况可能是脊柱的问题。脊柱有畸形，特别是一些小孩长时间背一些书包，或者过于负重，或者姿势不正，

　　驼背一般若是儿童或者是青少年这种情况经过积极的治疗是可以矫正过来的。但是若是50岁以上的老年人这种情况一般不会矫正过来，属于正常的生理现象，同时也没有必要进行矫正。青少年或者是儿童表现出驼背，考虑和缺钙有很大的关系，要适当的多补充些钙，多晒太阳，对于驼背

　　驼背好发于青少年，一般是因为青少年经常低头弯腰写作业所造成的。长时间驼背不仅对人体美观有很大影响，对于身体健康也有很大危害，青少年驼背会影响到身体正常的生长发育，很容易会造成腰酸背痛的现象。其次驼背会造成脊柱不正常弯曲，因此身体对钙质的吸收。若是女生驼

　　驼背是脊椎生理弯曲的多见变化。首先，有许多疾病会造成驼背，如强直性脊柱炎、佝偻病、老年驼背或坐姿不当造成的驼背等。一般来说，应首先确定原发疾病，进行针对性治疗，应躺在硬木板床上。在严重的情况下，外固定或其他外固定可以用来增加背部肌肉力量，以积极伸展和纠

　　青年性驼背是椎体次发骨骺骨软骨病，多累及三到五个相邻椎体。关于其发病原因，有的学者认为是在先天性异常基础上发生的慢性损伤，其根据是患儿虽已十岁以上，x线片能看到椎体前侧血管沟，在x线片上可以看到椎体后板前中部密度增高、有碎裂现象，椎体前半部上下边缘不规则

　　矫正驼背的方法:首先，必须改变平时站立和坐姿的问题，可应用辅助约束带，如背背佳等，有条件时可应用背带。其次，必须进行功能锻炼，正常情况下，驼背会表现出胸大肌或者胸小肌的肌肉痉挛、萎缩，这类病人往往需要进行胸大肌、胸小肌、胸小肌的牵拉性、伸展性运动，松解

　　小孩驼背可以选择矫正小孩的坐姿、站姿，必要的时候可以用一些辅助的矫形器材进行矫正。日常生活中可以人小孩的头部、背部、屁股紧贴于墙壁上，站立大约15到30分钟，这样长期可以让小孩养成习惯，睡觉的时候需要让小孩睡硬板床，让孩子的面朝上，最好不要让孩子侧着身子睡

　　小孩驼背一般是由于长期的，不注意坐姿造成的。比如长期的弯腰低头，读书写字的姿势不正确，都容易表现出驼背的情况。这种情况没有什么很好的药物治疗方法，可以采用一些辅助的矫形器材，进行矫正。如果不放心，可以带孩子去医院测个微量元素。