月经不调需要忌口的吗？

　　月经不调是有忌口的食物的，平时要保持饮食的清淡，不可以进食辛辣和刺激的食物，比如辣椒、麻椒、花椒、大蒜等，也不要进食生冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰水、寒性的食物等，同时不可以喝酒、喝茶、喝绿豆茶，防止加重病情。在月经期间，可多吃补血的食物，比如红枣、动物内脏等，以缓解病情。另外平时要保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要过于劳累，避免影响病情的恢复。