一劳累，睡眠不好或者生气就头晕

　　怀孕期间偶尔劳累对孕妇身体健康及胎儿发育并不会造成很大影响，不用过于担心；但若长时间劳累，容易影响到孕妇食欲，时间长了会导致身体营养不良，从而使胎儿发育速度减慢；而且过度劳累还可能会刺激子宫收缩，增加胎儿流产或早产的风险。所以孕期要避免经常过度劳累，不

　　劳累就会左手发麻可能是神经根型颈椎病引起的，由于神经根受到突出的椎间盘和骨赘的直接压迫所致，长期伏案工作、劳累、受凉、外伤等因素也会增加患病的风险；同时患者还可出现全身乏力、上肢放射性疼痛等症状。另外，如果患者在工作中长时间使用左手，同时过度用力，可能

　　如果是劳累过度导致的手麻，首先要调整好生活习惯，规律作息，可以适当进行局部按摩，减轻不适感，一般在休息后可以逐渐改善。引起手麻的原因有很多，如果是颈椎病引起的手麻，也要积极治疗颈椎病，包括局部按摩、推拿、针灸等，严重的患者可能需要采取手术治疗。如果是腰

　　首先需要停止手部活动，之后可以通过局部按摩、推拿、热敷等方式缓解手部麻木的症状，也可以在医生指导下选用营养神经的药物治疗。如果手麻症状长时间未缓解，建议患者及时就医，进行B超、核磁共振等相关检查。如果出现颈椎压迫症状，可以遵医嘱应用改善循环、促进神经修

　　劳累过度引起腰疼的患者，首先需要避免过度劳累，适当卧床休息。可以进行局部热敷、按摩以及推拿等方式缓解疼痛，配合活血止痛的膏药治疗，效果较好。如果疼痛的程度较重，也可以选择进行局部封闭注射治疗，或者口服布洛芬等止痛药物。平时多进行腰背肌的功能康复锻炼，加

　　考虑目前抵抗力比较低,要适当增加运动,多用冷水清洗鼻腔,做事情有条不紊就好不要太赶,这样容易出错也会导致心情不好,心态不健康就容易生病,桥到船头自然直，轻微肺气肿会导致容易感冒,要多加防寒锻炼,上述方法执行,可以吃些灵芝,海参这类可以增强免疫力，同时要注意均衡的

劳累性心绞痛是冠心病管腔狭窄发生暂时性心肌缺血缺氧而导致的症状。心绞痛常在劳累的当时发生，位于胸骨后可波及心前区，呈压迫或紧缩性，一般持续数分钟至十余分钟，大多为3~5分钟，一般不超过半个小时。一般胸痛在停止原来的活动或者舌下含服硝酸甘油数分钟内可以得到缓解

劳累型心绞痛是冠心病的一种，是指在活动时或运动的过程中，出现心前区或胸骨后的疼痛，持续时间约数分钟左右，停止活动后，疼痛可逐渐缓解。劳累性心绞痛一般劳动的负荷是固定的，例如活动300米或爬3楼，就出现劳累性心绞痛，往往提示冠状动脉有斑块狭窄所导致出现的症状，需

劳累型心绞痛，顾名思义也就是心绞痛的发作是有体力劳动、情绪波动或者是其他的一些情况，主要增加心肌需氧量的情况所诱发的心绞痛发作。在这种情况下，会出现突然的胸骨后榨性的一种疼痛，疼痛剧烈，病人会停下活动，或是含服硝酸甘油可以缓解症状，这种类型的心绞痛也可以发

过度的劳累会引起腰间盘突出症的，因为劳累会导致腰部本身受压，然后还有腰部环绕腰椎的肌肉劳累之后，对脊柱的保护作用相比之下要差一些，这时候腰部受力就比平常多，所以腰间盘突出就会反复，有的人甚至会加重目前的症状。正常的来说，尽量不要过于劳累，坐位的时候不要时间