糖尿病需要注意什么？

　　糖尿病的话喝酸奶很好，能喝纯酸奶，无糖。这些大厂家的酸奶质量合格，蛋白质含量高，乳酸菌用量充足。酸奶富含维生素和乳酸菌，有利于糖尿病胃肠道吸收，并能调节肠道菌群。因为大部分糖尿病都有胃肠功能障碍，如果长时间饮用酸奶，可以调节肠道菌群。

　　二型糖尿病是可以治愈的，可以经过药物调节或控制饮食运动等多种方法，有些人还可以不依靠药物来控制血糖，虽然控制得很好，但是也不能掉以轻心，要随时观察血糖，想要有效地控制血糖，在饮食或心理运动上也要做好调整，避免稍不注意，血糖再次升高。

　　糖尿病是会有遗传性的，因此如果存在糖尿病的话，是会遗传的因素在的，患有糖尿病的一定要选择合理的方式来治疗疾病，可以选择口服药物治疗或者是注射胰岛素治疗，平时要少吃多餐不要暴饮暴食。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

　　妊娠期糖尿病病人应当在饮食上做到防止吃刺激性较高的食物。尽量吃一些升糖指数较低的食物，包括西红柿、芹菜、柚子、猕猴桃等。主食可以选择粗粮为主的，比如玉米面饼或者荞麦面粉做的馒头等等。这些食物都对妊娠期糖尿病有着非常好的辅助治疗功效。

　　1．多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时表现出典型的“三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。2．疲乏无力，肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

　　Ⅱ型糖尿病虽然和遗传因素有关，但疾病本身并不会遗传给下一代，只存在遗传易感性，即病人可将相关基因遗传给下一代，造成后代存在致病可能，但也不一定会患病，仅在某些环境因素和遗传因素共同作用时，才可能患病，也可能一生都不会患Ⅱ型糖尿病。

　　2型糖尿病指人体可以分泌胰岛素，但胰岛素分泌的量较少或者是体内产生了胰岛素抵抗，造成了胰岛素相对不足，胰岛素是体内唯一的一个降低血糖的激素，相对不足就会使血糖增高。这个病严不严重，得看您血糖值及现阶段的临床症状，还有是否有并发症。

　　减肥期间便秘正常是由于饮食不当或者运动量减少造成的现象。可以适当的进行运动锻炼，能够促进胃肠蠕动，改善便秘。日常饮食应清淡易消化。建议养成良好生活习惯，早睡早起，保证充足良好的睡眠质量。戒除陋习，不要吸烟饮酒，表现出不适及时就医。

　　减肥期间便秘正常是由于饮食不当或者运动量减少造成的现象。可以适当的进行运动锻炼，能够促进胃肠蠕动，改善便秘。日常饮食应清淡易消化。建议养成良好生活习惯，早睡早起，保证充足良好的睡眠质量。戒除陋习，不要吸烟饮酒，表现出不适及时就医。

　　血糖14点多属于糖尿病，一般确诊糖尿病空腹血糖两次超过7.0mmol/l，为糖尿病，此外口服糖耐量试验时2h血糖超过11.1mmol/l，为糖尿病。建议再复查一下空腹血糖，如果还是高于正常，建议及时服用降糖药治疗，此外注意饮食。