失眠多梦。入睡困难怎么办？

　　病情分析：你好，你为什么要服用安乃静？从药理学上来说你睡不着和这个药物暂时还没有太直接的关系。是不是你的情绪出现了紧张焦虑。指导意见：建议你在停药之后在观察一下自己的睡眠状况，尽量的放松自己的情绪。平时多做做身体的锻炼来让自己可以多听听轻松的音乐促进你的睡眠质量提高。