牙黄变白的简单方法？

　　脚指甲发黄变厚需要考虑灰指甲问题，通常是真菌感染所导致，建议患者到医院皮肤科就诊，通过采取局部甲屑进行真菌镜检以及真菌培养来确定病情。可以遵医嘱阿莫罗芬擦剂进行治疗，同时需要注意局部清洁，勤换鞋袜。

　　指甲发黄变厚，考虑真菌感染的可能性比较大，也就是甲癣，可能是手足癣传染引起的，也可能是甲外伤诱发所致。经常穿不透气的鞋，容易患足癣、甲癣。甲癣可使用抗真菌药物治疗。

　　指甲变黄变厚，考虑可能是真菌感染引起的，其次还要考虑是体内缺乏微量元素或者是维生素引起的。建议：你可以去医院进行真菌化验以及微量元素化验，明确病因，如果是真菌感染，可以涂抹抗菌药。

　　牙齿发黄想要变白，可以去医院口腔科进行超声波洁牙，清除牙齿表面附着的物质。同时也可以通过抛光的方式，改变牙齿外观颜色，但是效果并不是很明显。如果想要牙齿更白一些，可以进行冷光美白。

　　想要牙齿变白，可以在日常刷牙时在牙膏中添加适量食盐或小苏打，长期坚持，可起到一定美白牙齿的作用。其次，还可到医院进行冷光美白。平时还需尽量避免饮用咖啡、浓茶，且需注意保持口腔卫生。

　　想要牙黄变白可以去医院洗牙，是利用超声洁治器的高频振荡来冲洗牙齿上的色素，从而达到牙齿清洁、美白的目的，适合长期吸烟、喝咖啡或浓茶的患者。另外，还可做冷光美白术，适用于先天性牙齿发黄或氟斑牙的患者。

　　牙黄变白最直接的方法就是洗牙或冷光美白，对于牙变黄不是很严重的，可以通过一些小窍门变白，如柠檬汁擦牙、小苏打刷牙、草莓于小苏打混合后擦拭牙齿，但是以上方法都会造成一定程度的牙齿腐蚀，所以避免经常使用。

　　如果是外源性的牙黄，建议患者去正规医院口腔科进行洗牙、洁治、抛光等等缓解症状；如果是内源性的牙黄，建议患者做贴面或者牙冠等有创方式，改变牙齿的颜色，使牙齿变白。

　　牙黄变白最实用的方法可以使用具有美白作用的牙膏，但是效果并不是很明显的，也可以考虑去医院通过牙齿修复、冷光美白或者是激光等方式进行治疗，使牙齿变白，平时要避免喝茶或者是咖啡。

　　对于牙齿黄的人群，日常应该多刷牙，去除牙齿表面的脏东西。如果是牙结石引起的牙齿发黄，最好去医院口腔科就诊，通过洗牙的方式使得牙齿变黄。日常多漱口，早晚勤刷牙。