失眠该怎么治?

李洪亮 2025-06-09 15:49:15 1

  根据描述的症状来看考虑可能是植物神经功能紊乱,建议精神放松,慢慢的会自然恢复的。精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,保持精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,有利于康复。

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