手淫肾虚。

　　查肾虚需要找中医进行把脉的诊疗，除此之外医生还会通过望闻问切的方式来进行诊察，建议你最好去医院找中医检查一下，医生会根据你具体的症状来进行诊断还有治疗的，

　　患有肾虚的患者，最好是多吃一些莲子，桂圆，红枣，这些水果的补肾效果都是很不错的，平时自己在饮食方面也要多注意些，还有如果一直没有什么效果，是一定要去医院进行治疗的。

　　根据您描述的情况来看，建议您调整下饮食习惯，平时可以多吃黑豆、黑木耳、山药、枸杞、羊肉、韭菜等食物，这些都具有补肾益气的功效，需要长期坚持，尽量少喝酒，饮食以清淡为主，必要时可以服用中药调理一段时间，加强护理，劳逸结合，不要熬夜，保证睡眠充足。

　　肾虚患者可以进行运动疗法，比如散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。适当运动可以达到养筋健骨、舒筋活络、血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。药物的话，六味地黄丸效果是不错的。

　　说的也是有一定道理的。因为其中有一部分人，尤其在中医来讲，肾阴亏虚其中有一个症状就是足跟痛，就是脚后跟疼，但是并不是说所有人脚后跟疼就是肾虚，因为它还有其他情况，比如脚后跟骨质增生、足刺，另一个还有一些炎症，比如一些受力不恰当，穿高跟鞋，导致跟腱或者关

　　患者出现了肾虚的症状，想要通过饮食缓解是可行的。平时注意避免吃羊肉、狗肉等热性的食物，可以吃些牡蛎、韭菜、海参等营养价值高的食物，也可以多吃水果蔬菜，从而改善肾虚问题。

　　一般认为韭菜、羊肉和人参都是可以补肾的，多吃一些黑豆、黑芝麻等深色食物也是不错的。除了饮食上的改善之外，需要通过医生进一步诊断，看看是什么原因导致的肾虚，针对病因调理才最好的。

　　你好，从你的描述来看多是因为身体免疫力和不良的生活习惯造成的，平时可以吃一些高蛋白和高钙的食物，如猪蹄汤，也可以吃一些阿胶，能调理肾虚脾虚，还能补气益血，平时还要注意运动，增强机体的免疫能力，改善体质虚弱。

　　你好，阴囊潮湿是指阴囊皮肤表面无任何变化，却出现多汗，潮湿或发凉等异常感觉。阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌滋生等原因引起的男性阴囊糜烂、潮湿、骚痒等症状，是一种男性特有的皮肤病。阴囊潮湿的原因此较复杂，有内部因素，又有外部因素，所

　　肾结石是不会引起肾虚的进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。肾虚者寒性的食物最好少吃，亦少吃甜食，少吃凉拌菜。属于寒性的食物肾虚者需加热煮熟方适宜食用。