问题分析:您好,脾胃虚弱一般由于饮食不规律,或者饮食偏于生冷油腻造成。脾胃虚弱会出现吃东西不消化,大便排不出,或不成形,可以通过温养脾胃来调理。意见建议:平时饮食忌油腻生冷辛辣刺激,可以调理山药粥进行温养脾胃,可以艾灸腹部的关元气海,及脚上的足三里来保养脾胃。
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