月经推迟20天也没怀孕怎么恢复？

　　女性在自然流产后月经量较少，一般考虑是由于内分泌紊乱引起。您需要及时去医院的妇产科就诊，进行性激素六项等检查，在确诊为内分泌紊乱后，需要在医生指导下使用调节激素的药物积极治疗。

　　女性经期推迟一周，一般考虑是由于怀孕引起。如果近期没有性生活，则考虑是由于内分泌紊乱或者妇科疾病所致，例如盆腔炎、子宫内膜炎等。您需要及时去医院就诊，进行血HCG、性激素六项、B超等检查。

　　在人流后一个多月没有来月经，一般考虑是由于内分泌紊乱或子宫复旧不良等因素导致。您需要及时去医院的妇产科就诊，进行B超等检查，平时需要注意休息，保持心情的舒畅，及时补充营养。

　　出现经期推迟的现象，您需要及时去医院进行血HCG的检查，明确是否怀孕。在排除怀孕后需要积极进行性激素六项等检查，如果存在内分泌紊乱，则需要在医生的指导下使用调节激素的药物积极治疗。

　　如果女性在月经期间月经量较少或者是出现痛经的现象，则可以喝红糖姜水，可以促进经血的排出，还可以减轻疼痛。但是如果平时月经量多，则不适合喝红糖姜水，以免导致月经淋漓不尽的现象出现。

　　女性在月经期间可以适当食用榴莲，能够及时补充维生素以及矿物质，增强机体的免疫力。同时还可以缓解痛经等不适的现象。女性在经期需要注意避免食用辛辣生冷等刺激性的食物，注意休息。

　　女性在月经前出现头痛的现象，不是癌症的前兆，而属于经前综合征的表现。您需要注意休息，进行局部的按摩以及热敷，减轻头痛的现象。在经期时需要保持心情的舒畅，避免辛辣生冷等刺激性的食物。

　　女性在人流后最迟40天左右来月经属于正常的现象，如果长时间月经没有来，考虑是由于子宫内膜损伤、内分泌紊乱等因素导致。此时需要及时去医院的妇产科就诊，进行详细的检查，另外需要注意休息。

　　女性出现月经量偏少，通常是受到过度劳累、精神紧张、平时不健康生活习惯等因素的影响导致的，长时间月经异常有可能会对女性的生育功能造成影响；患者应该调节平时的生活习惯和饮食习惯，帮助女性调理身体。

　　女性出现月经推迟20天，一般是因为患者精神紧张、过度劳累、睡眠质量差、生活压力过大等导致的；还有可能是患有妇科炎症疾病、肿瘤等引起的。需要去医院进行激素六项、内分泌水平等检查。