长年手脚冰凉耳鸣要怎么调理？

　　您最近需要多休息，保持稳定、充足的睡眠时间，不要给自己太大的精神压力，如果是因为肾虚所引发的症状，则建议您可以遵医嘱使用金匮肾气丸、知柏地黄丸等补肾类的中成药进行治疗，促进手脚冰凉、耳鸣等症状的恢复。您也可以遵医嘱对局部进行针灸，促进身体的血液循环，加快病情的恢复。近期您也需要保持自身饮食的营养均衡，从而可以增强您的体质情况，促进身体的恢复。