如果是雌激素说升高都值得甲状腺激素高,是正常情况,不需要特殊用药,平时需要注意饮食和休息。如果是缺电导致的甲状腺功能减退,平时需要吃一些海带、紫菜等食物,炒菜时不能将碘盐放在沸油中,以免降低碘浓度,蛋白质选择蛋类、各种肉类。可以多吃动物肝脏就诊贫血,还要多吃新鲜水果蔬菜。其次,多运动,可以增强体质,还能通过运动释放压力。此外,需要保持心情愉悦,定期去医院做产检。