手淫多肾虚了，加上一天到晚久坐玩...

　　意见建议：根据你所提供的情况，首先你所谓的肾虚，阳痿，早泄等都没有得到确诊，只是一些你自己认为的临床症状。建议患者慎重得使用这些病名，你提到的情况较为常见，主要是因为作息不规律导致性能力暂时性下降，建议规律作息，增强体质，多参加体育锻炼，你提到的情况会有明显改善。