病情分析:您好,您的情况是脾虚、神经衰弱,主要是由于过度劳累和熬夜、工作压力更大、精神过度紧张、饮食生活习惯不良等原因导致的。意见建议:建议吃双歧杆菌四联活菌片调节肠道功能,吃补中益气丸+安神补脑液+人参健脾丸积极中药调理,同时采取中医刮痧疗法,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃牛奶、豆制品以及海产品等富含蛋白质和钙的食物,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好、愉悦、乐观的心情,保持一颗平常心。
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