便秘问题有什么办法可以治疗？

　　如果说单纯的便秘，有可能是肠蠕动慢引起的，要注意饮食上面的调节.您要注意保持大便的通畅，尽量能一天一次，并且不要干燥，多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，可以防止便秘，或者您可以到医院用药物进行调理下。