经常失眠的话,建议在睡觉前用热水泡脚,服用谷维素和维生素B1,这两种药物是营养神经的,没有副作用,另外睡觉前不要想太多的事情,放松心情。
相关资源
女人黑眼圈的原因我的黑眼圈很重,就是天天失眠怎么办
2025-06-09
我经常失眠导致眼袋黑眼圈都有了
2025-06-09
肝火旺失眠怎么办
2025-06-09
胃肠功能紊乱,失眠,情绪比较低落,怎么办?
2025-06-09
糖尿病肾阴虚失眠吃啥药。。。。。
2025-06-09