左大腿和左臀部的神经痛

　　臀部有很多红色的疙瘩，这有好几种可能。其中之一为丘疹性荨麻疹，属于一种过敏性皮肤病，多是由螨虫引起，或由其它昆虫叮咬引起，这种皮损一般为孤立性、散散性丘疹丘疹，瘙痒明显。另一种可能是荨麻疹，如慢性荨麻疹中的压力性荨麻疹，因为经常坐卧、受挤压，所以容易诱

　　臀部两侧凹陷主要考虑是臀部肌肉萎缩所致，由于平时不积极进行体育运动，导致臀部的肌肉长时间没有得到锻炼引起的。其次，也考虑是存在糖尿病造成的现象，由于血管供应不足，从而导致臀部肌肉长期营养不良引起的，而臀部的皮下脂肪比较少，或者先天性髋关节脱位等造成的情

　　臀部瘙痒可能有以下几种疾病:一，瘙痒症，皮肤干燥或者其他原因所导致的皮肤过敏出现的瘙痒。二，荨麻疹，荨麻疹可以在臀部出现红斑，风团，瘙痒。三，湿疹，湿疹会出现红斑，丘疹，水疱，瘙痒等等。四，神经性皮炎，神经性皮炎会出现红斑，丘疹，鳞屑，瘙痒等等。五，接

　　臀部生疮的治疗取决于症状，如局部已形成脓肿，建议用鱼石脂软膏或硫酸镁进行局部热敷，以防伤口红肿。同时也可以将脓液和腐烂的腐肉切开引流，然后在局部涂抹一些药膏，如去腐生肌膏、烧伤止痛膏、去腐生肌散、京万红软膏等，然后用纱布包扎，使伤口从内慢慢愈合，从而达

　　要想达到减大腿以及臀部的目的，一定要积极加强相关的锻炼以及控制饮食。首先建议每天坚持进行深蹲，通过深蹲可以有效的锻炼大腿以及臀部的肌肉，从而达到塑形的目的。此外，在减肥期间一定要积极调整饮食结构。减肥期间可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，但是尽量

　　腿粗臀部大想要瘦下来可以通过改善饮食及运动等两个方面进行，饮食上以低热量、低脂肪为主，可以多吃绿叶蔬菜、低糖水果，如青菜、石榴、黄瓜等，其次适当减少主食的摄入，运动方面可以多做些侧身抬腿、高抬腿跑、俯卧撑、平板支撑、跳绳等运动，可以加快腿部及臀部脂肪燃

　　仰卧在臀桥上，膝盖上方增加弹性带，加强臀部，仰卧，自然地踩在地上，脚跟离臀部稍远一点，然后抬起脚趾，张开膝盖，将臀部向上推。当向上推时，注意张开你的腿和膝盖抵抗弹性带的力量。深蹲，张开比肩膀稍宽的脚，不要双手放在身体两侧，弯曲臀部，抬起膝盖，张开脚趾，

　　要瘦大腿和臀部的脂肪有常见以下几种方法：1、主要的方法还是减肥，就是要适当的进行活动锻炼，可以选择有利于臀部、腿部的活动，可以选择转呼啦圈或者游泳，也可以选择进行跑步，这些都有利于促进腿部臀部的活动，有利于促进脂肪的燃烧，达到一定的减肥作用。2、进行运动

　　臀部主要是指腰与腿的结合部位，上缘为髂嵴，下界为臀沟，由于臀部是脂肪堆积的部位，所以形态向后倾斜。相对来说，同等身高的情况下，女性的臀围会更加丰满。女性的臀宽是臀部向外最突出部位间的横向水平直线距离，同等身高的情况下，骨盆宽指数女性大于男性。由于女性的

　　臀部两边出现凹陷的症状，有可能是髋骨和股骨之间的空隙过大所产生的股骨转子部的凹陷。也有可能是臀部肌肉不发达造成的，尤其是老年人。因为长期性缺乏体育锻炼，就会导致肌肉松弛，进而出现臀部对称性凹陷。此外，也不排除是由于股骨头坏死造成的。因为坏死的股骨头无法