糖尿病人在平时可以吃什么样的水果？

　　红薯糖尿病病人当然能吃，因为红薯的含糖量并不是十分高，而且它含的是淀粉类的碳水化合物和抗性淀粉。淀粉是一种多糖的物质，不象单糖类的碳水化合物那么快、那么迅速地被人体吸收，抗性淀粉还有一定的促消化、促排泄这样子减肥的作用。而且红薯里面含有很多粗纤维，有利

　　糖尿病患者禁吃的食物，首先就是含有单糖的食物。单糖的食物进食以后会使血糖快速的升高，所以糖尿病的患者，如果没有发生低血糖，通常是不能吃这些食物的。再有就是含糖量比较高的水果也不建议吃，例如香蕉、桂圆、荔枝、芒果等这些水果。第三种就是不建议吃油炸食品。还

　　糖尿病的患者要注意根据自身情况选择合适的降糖方案，包括饮食控制和运动治疗。如果是一型糖尿病的患者要给予胰岛素降糖治疗。如果是二型糖尿病的患者可以选择降糖药物治疗，也可以选择胰岛素治疗。当然选择什么样的药物，什么样的胰岛素取决于患者的具体情况。也就是糖尿

　　糖尿病病人可以吃西红柿，西红柿的热卡数是很低的，大概90克仅能提供五百千卡的热能。再者，西红柿富含维生素和纤维素。对于糖尿病的患者。第一、不会引起血糖的升高。第二、可以补充微量元素、增加纤维素，减少餐后血糖的升高，所以糖尿病的患者是可以吃西红柿的。蔬菜的

　　糖尿病病人是不建议吃蜂蜜的。因为蜂蜜里面含有的糖类成分比较高，若是喝了蜂蜜会导致血糖升高；而糖尿病的病人主要是血糖容易波动，所以若是给糖尿病病人吃蜂蜜，有可能会导致血糖突然升高或者突然下降；严重的高血糖以及低血糖都会有生命危险。所以糖尿病病人要吃少糖少

　　芭乐糖尿病人是可以吃的。芭乐当中的纤维素含量很高，大量的纤维素可以减缓淀粉的消化吸收，降低血糖的上升的速度；另外还具有降低血糖以及预防糖尿病并发症的功效；也可以避免血糖在短时间内过度的上升。在这里建议糖尿病患者，平时饮食一定要低糖饮食，不要吃辛辣刺激的

　　糖尿病的患者要平衡膳食，食物的种类要注意多样化，营养要合理。一般要限制脂肪的摄入量，要适量选择优质蛋白质的摄入，增加膳食纤维的摄入，放宽主食类食物的摄入。主食类的食物，主要是碳水化合物，像大米、小麦、燕麦、荞麦等这些都是可以吃的。蛋白质，植物蛋白主要是

　　糖尿病的患者可以吃枸杞子，枸杞子有清肝明目的作用，属于中药。平常吃枸杞子大多是几粒泡水喝或者是少许几粒用于煮饭，几粒对于糖尿病患者的血糖不会影响过大，所以糖尿病的患者可以吃枸杞子。糖尿病的患者主要要限制的是单糖类食物的摄入以及高脂肪的食物的摄入，全天总

　　糖尿病患者需要控制糖分的摄入，所以日常饮食方面应该格外注意。糖尿病患者不能吃含糖量高的食物，应该多吃粗粮、杂粮，而玉米一种是相对比较常见的粗粮，也容易购买。既然玉米是粗粮，糖尿病患者当然可以吃，但还有患者觉得甜玉米也是玉米，也可以大胆放心吃。那么糖尿病

　　大多数人对于糖尿病这一疾病都很熟悉，甚至有的人群还饱受糖尿病的困扰，需要在专业人士的指导下，服用一些药物，稳定血糖值。饮食方面也是需要严格重视的，不能随意食用食物，会导致病情加重。很多糖尿病患者会有疑问，患有糖尿病之后，可以吃杏仁吗?　　杏仁是生活中常