糖尿病人禁止吃的食物

　　糖尿病的患者可以喝枸杞泡水。但是如果经常饮用枸杞水，也会导致血糖波动，因此一定要适量饮用。同时加强体育功能锻炼，以增加自身胰岛素敏感性。枸杞属于中药材，具有调节免疫、抗肿瘤、抗衰老的功效。枸杞还有一定的降低血脂功效，对预防心脑血管疾病有益处。枸杞因为含

　　糖尿病病人可吃大白菜、胡萝卜、芹菜、韭菜、香菜、洋葱、菠菜、卷心菜、莴苣、竹笋、西红柿、黄瓜、窝头、荞麦、面包、菜包、饺子、面条等食物，还可适量少吃瘦肉、芝麻、花生、核桃等食物。除上述食物外，患者还可吃鸡蛋、牛奶、豆浆等食品，尽量避免吃升糖指数比较高的

　　糖尿病病人可以吃南瓜。南瓜是一种升糖指数较低的食物，对血糖增高的病情不会造成明显影响，患者还可适当多吃菜花、白菜、卷心菜、芹菜、韭菜、菠菜、生菜等应季新鲜蔬菜。此外，可适当少吃升糖指数较低的水果儿，尽量不要吃升糖指数较高的水果，适当进行锻炼。

　　糖尿病患者尽量少吃小米粥，小米粥升糖指数相对较高，可能会引起病情加重，患者可吃菜包、饺子、馒头、面条、窝头、花卷等主食，但需要控制主食摄入量，尽量保持在二两左右。对于血糖明显增高的患者，需使用二甲双胍、胰岛素等降糖类药物进行治疗。

　　糖尿病患者建议尽量不要食用猪肝。猪肝营养成分相对丰富，富含优质蛋白质以及铁等微量元素，但由于富含胆固醇，对于血糖高患者不要摄入，否则会导致患者血脂异常升高，也会造成继发性血糖偏高现象。糖尿病患者尽量以低糖、低脂肪、低胆固醇饮食原则为基础，并建议适当增加

　　糖尿病病人尽量不要吃麦芽糖。患者在吃麦芽糖以后可能会引起血糖的升高，对于病情会造成不利的影响，需要患者慎重吃麦芽糖。患者要注意尽量避免吃升糖指数比较高的食物，适当的增加运动。如果有血糖明显增高时，要及时使用二甲双胍或者是胰岛素等降糖药物进行治疗。

　　糖尿病患者在血糖比较高的情况下，尽量不要吃蜂蜜。但是对于病情比较平稳的患者可以适量的少吃蜂蜜。蜂蜜中是含有一定量的糖分。血糖明显增高的患者会造成严重的血糖波动。同时患者还要避免吃升糖指数比较高的食物和水果，并定期监测血糖病情，严重的患者要及时进行药物的

　　糖尿病病人可以吃黄瓜、苦瓜、西红柿、芹菜、韭菜、白菜、卷心菜、西兰花、莴苣、芦笋等应季新鲜的蔬菜，在长期病情平稳的情况下，也可以适量少吃含糖量比较低的应季新鲜水果。在吃水果时，要定期进行血糖的复查，根据复查的结果进行药物方面的调整，还要注意尽量少吃主食

　　糖尿病病人能少量吃皮蛋。皮蛋含盐较多对人体不好，糖尿病主张低盐饮食，每日的盐不要超过六克。大量吃皮蛋会导致摄入盐过多，还会导致中毒或者脑痴呆，容易引起注意力不集中 、精神暴躁。糖尿病病人最好吃水煮蛋，这样既不放盐也不含有其他有害的重金属元素。

　　糖尿病病人可以吃槐花。槐花可以泡茶或者煲汤，槐花含糖分很少，饮用时不要放糖，一般不会影响病情。糖尿病饮食主要注意甘甜类的食品或者糖果含糖分比较高的水果尽量不要吃。可以吃含糖分比较低的蔬菜比如芹菜、西红柿、黄瓜。低糖分的水果有木瓜、番石榴等。