我有轻微的乳腺增生，请问医院我如何

　　乳腺增生病的临床表现和症状主要是三大主要症状和两大辅助症状，三大主要症状包括了乳房疼痛、乳房肿块和乳头溢液。乳房的疼痛可以表现为胀痛、刺痛、胀痛、灼痛或者是触痛，可以是一侧或者是双侧乳房发病，一般就算双侧发病，也以一侧为重，疼痛多在月经前数天表现出或者

　　乳腺增生表现为乳腺疼痛，月经期间可加重、生气后也可有相应症状加重的情况。预防乳腺增生需要注意以下几点：1、调整生活状态，保持健康的生活习惯，早睡早起，少发脾气，调畅情志。情绪不佳，不仅对乳房，对子宫、甲状腺都会有不利的影响；2、调整工作和健康的关系，防止

　　乳腺增生可以选择穴位按摩治疗，但不提倡直接按摩乳房，会损伤乳腺的腺体，无任何治疗或保健的作用，按摩乳房能治疗乳腺增生的方法是不科学的。对于乳房的治疗，可以用纯中药的外敷，比按摩的效果更好。按摩作为中医非常好的治疗手法，按摩手、腿、后背的各大穴位，有疏肝

　　中医讲女性的乳房属胃，乳头属肝，所以乳腺疾病的治疗大部分是要从肝、从胃论治。从肝经论治就很好理解，因为肝主疏泄，郁怒伤肝，所以乳腺增生的病人要尽量防止生气、劳累等等一些会造成情志不佳的因素，在饮食方面也应当多进食一些疏肝行气、芳香化痰的食物来减轻乳腺增

　　乳腺增生病的病人是需要禁忌食物的，乳房是性激素的靶器官，乳房的变化和激素水平的变化密切相关，而乳腺增生病现阶段主要是由于雌孕激素的比例失调所造成。所以在平时的生活中，如果能够造成雌孕激素比例改变的食物，我们都需要注意。像高脂肪、油炸类食物，本身可以造成

　　乳腺增生和乳腺结节的区别如下：乳腺增生就像土地不均匀，结节就像有土块，甚至有石头子。土块和石头子的性质不一样，结节的性质也不一样，可能有良性的、有恶性的，可能有均匀的、有不均匀的，有可能有表面光滑的、也有可能局部不太光滑的，。临床上，正常患者做B超有乳

　　大多数的女性病人，可能都有一个，说她们非常困扰的一个问题，就是有乳腺增生的问题。平时会有疼痛，甚至触摸起来会有一些片块，因此她们很紧张。那关于到底吃什么食物，不应当吃什么食物，就心里边是比较紧张的。那我们说因为乳腺增生，它的这种症状跟我们月经周期，以及

　　乳腺增生，实际上它是一个腺体结构的问题，那结节呢，正常如果要不说它具体是什么肿瘤的性质的话，那可能就是一个小疙瘩。所以当乳腺增生比较严重的时候，可能会伴有有，当这个增生里面会有小疙瘩。我们正常给病人比喻就是，就像我们的一绺线，可能增生是这一绺线它比较乱

　　乳腺增生结节较为多见，一般没有临床症状，正常情况下增生结节都是良性的，所以主要的处理策略就是定期的随访和观察，动态的观察增生的结节是否有变化。一般要求每三个月到半年的时间，需要进行一次乳腺超声检查来复查增生结节的变化，看结节是否有大小的增大，或者形态结

　　乳腺增生不是一种疾病，而是乳腺正常发育或退化过程中的失常状态。部分病人仅在彩超检查时发现乳腺增生，没有其他症状；部分病人乳腺局部可触及到硬肿或局部疼痛，或受到活动牵拉造成疼痛，可严重影响生活质量，需要服用药物治疗。乳腺增生表现出持续或者间断疼痛，可使病