腰椎轻度退行性改变怎么办?

纪泉 2025-06-19 07:28:10 1

  腰椎的轻度退行性改变,一般可以不表现为明显的症状,如局部的疼痛、活动受限,仅仅是在意外的磕碰或日常的体检中发现有轻度的退行性改变。此时如无明显的症状,可以给予日常规律的生活作息,防止久坐久站负重活动,可以延缓其表现出症状的时间。对于伴随局部疼痛活动受限者,建议采取综合性的保守治疗,包括卧床休息、物理治疗、局部外用膏药。在卧床休养2-4周以后逐步的恢复性腰背部肌肉力量的练习,也可以有效的延缓腰椎退行性病变的加重。

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