月经不调四个月没来怎么回事？

　　导致月经不调的原因有很多，例如长期的精神紧张、喜欢吃生冷的食物、过度吸烟饮酒、遭受了重大的精神创伤、宫寒、内分泌失调、妇科疾病等都会引起月经不调。建议去医院做一下性激素六项检查等，明确病因后再进行相应的治疗。建议患者保持精神稳定，避免情绪激动，注意保暖，避免受寒，尤其是腹部，注意充足的休息，避免熬夜，饮食要营养丰富，不要吃生冷、辛辣等刺激性食物，多吃点补血的食物。