甜的要少吃，淀粉要少吃，水果最好也别多吃......”很多糖尿病患者为自己设定了非常严格的饮食控制，这也不敢吃，那也要忌口。 糖尿病患者控制饮食并不意味着节食，能量摄入过少，就无法提供身体新陈代谢和脏腑器官所需的营养，反而会加速人体组织器官的老化，进一步危害健康。另外，糖尿病患者本来就有营养吸收不良的问题，如果过度节食或者挑选没有营养的食物，也会造成营养不足，不但对治疗糖尿病没有好处，还可能把健康搞得更坏! 营养素一个也不能少 碳水化合物、蛋白质、脂肪是人体三大营养物质，一个也不能少。只吃蛋白质和蔬菜，不吃碳水化合物和水果会导致维生素、矿物质摄入不足，轻则疲乏无力，重则会引起营养缺乏。建议糖尿病患者正确饮食，碳水化合物提供的热量仍需占总热量的55%~60%，脂肪提供热量不超过饮食总热量的30%，蛋白质应占10%~20%，同时多食用膳食纤维，如天然燕麦、荞麦、蔬菜的茎叶、水果等。总的原则是:每天饮食不低于1200千卡的热量，粮食不得低于150克。 四招降低血糖生成指数 我们通常用血糖生成指数来反映某种食物升高血糖的速度和能力。把葡萄糖的血糖生成指数定为100，那么食物血糖生成指数大于70的，为高血糖生成指数食物;食物血糖生成指数小于55的，则为低血糖生成指数食物。 烹调加工方式会对血糖生成指数产生影响，所以烹调时注意以下几点，就可以有效降低这个指数，预防血糖升高的同时，还能兼顾营养。 1.粗粮不要细做。以面包为例，小麦粉面包的血糖生成指数约为70，但加入75%~80%大麦粒的面包则为34，所以，提倡用粗制粉制成的面包代替精白粉面包。 2.简单就好。做饭时“偷点懒”，蔬菜能不切就不切，豆类能整粒吃就不要磨，增加食物中的膳食纤维，多嚼几下，让肠道多运动，有利于血糖控制。 3.增加主食中的蛋白质。普通的小麦面条血糖生成指数为81.6，加鸡蛋的小麦扁面条为55。 4.急火煮，少加水。食物的硬、生熟、稀稠、颗粒大小对食物血糖生成指数都有影响。因此，谷类煮熟不必经过长时间的高温煮炖。加工时间越长，温度越高，水分越多，血糖生成指数也越高。
高脂血症饮食禁忌有高胆固醇食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、刺激性食物等。饮食食谱有山楂粥、芹菜炒香菇、木耳豆腐汤、冬瓜海带汤、燕麦粥等。一.禁忌1.高胆固醇食物鸡肝、猪脑、蛋黄、蟹黄、鱼子等食物中胆固醇含量较高，高脂血症患者应尽量避免食用，以免血液中胆
结肠癌患者手术后通常2周左右可以正常饮食。手术初期，肠道处于麻痹状态，无法有效消化食物。随着时间推移，肠道功能逐渐恢复，患者开始排气，为了避免对肠道造成过大的负担，术后要遵循从流食、半流食、软食，再到正常饮食的过渡过程，该过程一般要2周左右的时间。患者应注意
宫颈糜烂患者的饮食建议包括增加摄入富含维生素的食物、多吃富含蛋白质的食物、注意摄入足够的矿物质、避免食用辛辣刺激性食物、限制高糖食物的摄入等。1、增加摄入富含维生素的食物维生素对于维持身体正常生理功能起着重要作用。建议多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜
胃炎患者饮食方面需注意选择温和的食物、分餐制、规律饮食、多吃细软食物、注意食物温度、补充维生素C等。1.选择温和的食物避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物以及咖啡、茶等饮料，这些食物可能会刺激胃黏膜，加重炎症。2.分餐制胃炎具有传染性，因此实行分餐制十分必要，
胃溃疡患者的饮食须知包括少食多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、多吃蔬菜水果、饮食规律、避免饮酒和吸烟、控制脂肪摄入等。1.少食多餐胃溃疡患者的胃黏膜受损，一次不宜进食过多，应采取少食多餐的原则，以减轻胃的负担。2.避免刺激性食物辛辣、油腻、酸性、过甜或过咸
胎儿过大控制饮食的方法包括调整饮食结构、控制热量摄入、增加蛋白质摄入、减少碳水化合物和脂肪摄入、注意饮食时间和频率等。1.调整饮食结构孕妇应减少高糖、高脂肪食物的摄入，如蛋糕、油炸食品等，同时增加蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等富含营养且低热量的食物。2.控制热量摄入
冠心病患者饮食需要注意控制总热量、限制脂肪摄入、增加膳食纤维摄入、控制胆固醇摄入、控制盐的摄入、增加钾的摄入等方面。1.控制总热量保持适当的体重，避免过度肥胖。2.限制脂肪摄入减少动物脂肪、黄油、猪油等的摄入，选择植物油，如橄榄油、玉米油等。3.增加膳食纤维摄入
胃癌患者术后饮食注意事项包括术后禁食、清流食、渐进式饮食、注意饮食质量等。1.术后禁食在术后的一段时间内，患者需要禁食，以让胃肠道得到充分的休息。具体的禁食时间和饮食恢复方式需要根据手术的具体情况和医生的建议来确定。2.清流食当开始恢复饮食时，通常会从清流食开
胃癌术后饮食应选择易消化食物、注意蛋白质摄入、补充维生素和矿物质等食物。1.选择易消化食物术后患者的消化功能较弱，应选择易消化的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，如蔬菜、水果等，以免引起消化不良。2.注意蛋白质摄入蛋白
总胆汁酸偏高的饮食禁忌主要包括高脂肪食物、油炸食品、高糖分食物、酒精饮料、辛辣刺激性食物等。1.高脂肪食物避免摄入高脂肪食物，如肥肉、奶油、黄油、全脂乳制品等，这些食物会增加肝脏负担，导致胆汁酸分泌增加。2.油炸食品油炸食品含有大量的反式脂肪和饱和脂肪，不仅影
