肾虚怎么治最好？

　　如果明确是肾虚造成的腰痛，可以使用补肾壮阳的中药汤剂来进行调理，可以口服六味地黄丸、左归丸等；如果肾阳虚，就能吃韭子粥、杜仲腰花、花江狗肉等。平时要锻炼身体来增强体质。加强饮食营养。

　　考虑是肾阳亏虚一般多表现为神疲乏力，腰膝酸软或者冷痛，畏寒肢冷，头晕，阳痿早泄等，可以服用 些龟鹿补肾丸，并配合常吃些韭菜，羊肉等，具有较好的补肾温阳的功效，多服用段时间病情会逐渐好起来。

　　肾虚可能会导致患者出现足跟痛症状。中医认为肾主骨、生髓，足少阴肾经也经过人体的足跟部位。肾虚患者的临床症状主要有腰膝酸软、腰膝疼痛、耳鸣、齿摇发脱、阳痿遗精、精少不育、经闭不孕、呼吸气短而喘、二便异常等。所以足跟痛和肾虚有一定的关系。建议患者及时去医院

　　自慰导致的肾虚，选择的滋补方法如下：首先是饮食调理，在饮食方面，可以多吃一些补肾的食物，比如可以来选择吃高蛋白质和高维生素的食物，还可以适当的摄入黑豆、黑芝麻以及黑木耳，能够起到补肾的效果。其次是药物调理，药物调理主要使用的是中药，在用药的时候遵医嘱，

　　肾虚不一定后果就是尿毒症，但尿毒症的病人肯定有肾虚。因为肾虚包括肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚和肾气虚。其中肾气虚能转变为肾阳虚，肾阴虚或者肾阳虚能转变成肾阴阳两虚。肾阳是“太阳”，肾阴是收集阳光储存起来的“太阳能”，肾气是“太阳能转化成的电能”，能推动和

　　快速的治疗肾虚的病症，可以从两个方面入手进行治疗。一个是选择对症的药物，再就是在平时的生活工作中进行调理。药物选择方面有补肾的六味地黄丸、左归丸、左归饮、右归丸、右归饮、金匮肾气丸等，需要分清肾阴、肾阳虚的不同，选择使用。而生活工作调理需要注意的是节制

　　检查自己是否肾虚应进行尿液检验：将少许尿液导入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康。如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大部分是肾虚。畏寒怕冷：畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。腰酸背痛：腰酸背痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病

　　脾肾虚的调理方法是非常多的，可以用食疗，选择山药、海参、泥鳅、枸杞。或者用药材进行调理，用中药人参，鹿茸，灵芝之类的药材进行调理，效果都是比较好的，起到一定的缓解病情的作用。也可以用中成药来调理，例如金匮肾气丸和人参归脾丸。

　　肾虚主要是从肾的生理功能来看，中医认为肾主藏精，主水液，主骨生髓，通脑生发，这些问题出现了病变，就会有肾虚的表现。常见的肾虚会有肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精亏等表现。但总体来说，一般是只要有肾虚，都会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发、疲劳、气色不好、脉象无

　　容易出汗不一定是肾虚，这要和其他症状一起综合判断。如果出汗同时伴随腰酸腿软，这种出汗症状就是肾虚的症状；若是盗汗，那就是肾阴虚盗汗；若是因为室外温度太高，剧烈运动后出汗属于自汗，这是正常的生理现象，不需要治疗。如果出汗是阴虚导致的，可在医生指导下口服玉