来月经能吃山竹吗？

来月经时能吃山竹，因为山竹是一种普通的水果，不是寒凉的水果，并不会对月经导致影响。病人可以适量进食，能够补充身体所需的维生素和氨基酸，有效的增强抵抗力，因此帮助病人缓解腹痛等不舒服的表现。此外这种水果可以帮助调节内分泌水平平衡，使病人平稳度过月经期。病人在

孕早期是能吃山竹的，山竹中所含有的叶酸以及蛋白质比较丰富，能够补充人体的营养，而且还有利于胚胎的生长发育。由于山竹的属性有些寒凉，孕妇过多的食用会对体内的胎儿导致影响，山竹中的糖分含量比较高，如果患有妊娠期糖尿病尽量不要吃，在怀孕初期要在医生的指导下进行叶

山竹是一种凉性的水果。山竹的营养价值非常丰富，含有非常丰富的蛋白质和脂类，对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。山竹有清热排毒，生津止渴的作用，能有效改善口干舌燥，便秘，尿黄等表现。寒性体质的人群不提倡吃太多，每天吃3个就足够了。

一般我们是不提倡孕妇吃山竹的，虽然山竹营养丰富，但是山竹的寒性较大，容易对孕妇产生影响，情况严重时还会造成流产。除此之外，孕妇在怀孕的时候不可以食用生冷、辛辣、刺激性食物，避免影响到肠胃和胎儿。平时要注意保持营养全面摄入，提高身体抵抗力和免疫力。

怀孕早期是可以食用山竹的，山竹是能够很好的补充维生素，不过尽量不要吃的太多，吃太多很可能会表现出肠胃不适的情况。怀孕早期要定时的服用叶酸，叶酸是能够很好的降低胎儿的畸形，而且叶酸还能对孕妇的身体有保护作用。同时孕期也要定时的到医院去做产检。

竹芯内的竹芯不可以食用。若食用后也不会消化，若不小心将山竹的核仁吞下，也不必太担心，山竹核因无毒，食用后不会有中毒反应，不必特别治疗，一般会因肠道蠕动，随粪便排出体外，多吃些如香蕉、蜂蜜等润肠通便的食物，促进山竹核排泄即可。

月经期间能适量吃山竹，山竹中富含膳食纤维以及维生素，能够防止月经期间女性表现出便秘以及保障营养成分的供给，正常不会影响月经量，也不会影响月经的来潮。此外，还应当注意清淡饮食，防止吃生冷的食物，注意外阴清洁，防止发生妇科炎症。

女性在这一段时期是能吃山竹的，但是建议尽量不要吃太多，一天吃2到3个就行了。因为山竹有清热降火的功效因此一些体寒比较严重的女性尽量不要食用。一般我们买回来的食物在没有吃完的时候，会放到冰箱里面冷藏，因此建议女性在这一段时期尽量不要直接从冰箱里面拿食物吃，想吃

能吃，但尽量要少吃比较好，山竹属于寒性食物，并且，它也特别容易使宝宝食用后，表现出过敏的现象，同时，还会伴随瘙痒的可能性，必要时，建议家长要给宝宝吃的话，尽量做到适量为宜，于此同时，建议家长要做到饮食多样化，均衡膳食，多吃一些五谷杂粮，促进肠道吸收。

怀孕早期是可以食用山竹的，山竹是能够很好的补充维生素，不过尽量不要吃的太多，吃太多很可能会表现出肠胃不适的情况。怀孕早期要定时的服用叶酸，叶酸是能够很好的降低胎儿的畸形，而且叶酸还能对孕妇的身体有保护作用。同时孕期也要定时的到医院去做产检。