宝宝不爱睡觉怎么办?

杜光瑜 2025-06-28 01:27:00 1

  宝宝不爱睡觉可以选择的治疗方法如下:首先,布置适宜睡眠的环境。如果在平时没有给宝宝布置适宜睡眠的环境,就容易造成睡眠质量变差,开始不爱睡觉。因此需要注重睡眠环境的调节,保证灯光昏暗和防止环境吵闹。其次,积极陪伴。宝宝缺乏安全感也会造成不爱睡觉,因此在宝宝睡觉的时候,家长需要给予积极的陪伴,还可以适当的进行哄睡。再者,缺钙。宝宝缺钙也会造成不爱睡觉,可以注重钙元素的补充。在补钙之后还需要补充维生素D。

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