月子里怎样去斑？

　　月子里偏头疼，可能是因为下面几种原因导致：1、如果在坐月子期间情绪不稳定或经常处在焦虑、紧张的情况下，再加上睡眠不好、休息不足，所以才会诱发偏头痛发作。这种原因导致的偏头痛一定要注意休息，放松心情，必要时可以在医生的指导下服用营养神经的药物，例如谷维素

　　月子里表现出头疼，可能是感冒造成的头疼，也可能是受凉造成的头疼，还有可能是脑血管的异常造成的头疼，主要需要根据头疼的严重程度和病因，采取不同的治疗方式。若是感冒头疼，同时容易表现出发热，咳嗽，鼻塞，流涕等表现，可以服用哺乳期能够服用的感冒药就可以。若是

　　月子里表现出头晕，这种情况，产后头晕的话多见于气血虚弱，贫血而造成的血压降低，而表现出头晕的现象，由于产后营养不良或生产时大出血，造成产后贫血表现出头晕，这种情况建议适当增加高蛋白高营养的食物摄入，比如说鸡蛋，牛奶以及瘦肉类，鸡汤等等，饮食均衡，适当补

　　月子里面表现出手麻的症状，可能的原因主要包括，一、坐月子期间经常低着头哄孩子，或者是做家务，或者是玩手机，造成颈椎病变压迫神经而造成的手麻木。二，怀孕期间不注意保暖，冷气侵入体内影响了血液循环，造成神经末梢失去营养而造成手麻的感觉。如果因为冷气侵入，造

　　月子里表现出偏头痛可以用以下几种方法解决：一、可以用艾灸的方法解决。艾灸可以辅助治疗各种各样的疾病，能够通络以及补气，不管是使用随身艾灸还是悬灸，只要穴位选择正确，每天艾灸十几分钟就能够达到祛风止痛效果。偏头痛的问题就会很快的解决。第二、可以使用按摩的

　　女性在月子里表现出头痛，首先需要考虑造成头痛的因素。月子期间产妇经常熬夜喂奶睡眠不足，过于疲劳会造成头痛。再就可能有些产妇产后生活习惯的改变，以及各种家庭因素会表现出情绪焦虑甚至是抑郁，也会造成睡眠紊乱，造成头痛。再就是产妇产后内分泌因素，激素水平突然

　　月子里发烧39度，首先要明确造成发烧的原因，可以见于急性乳腺炎，因为乳管不通畅，造成乳汁淤积而表现出感染和发热的现象。此外，还见于宫腔的感染，因为宫腔内有残留物以及护理不周等可以造成宫腔，甚至盆腔的感染。针对不同原因的感染，所选用的药物不一样。正常可以使

　　月子期间如果表现出发烧的症状，首先要在腋窝测量体温。如果发烧的温度不是特别高，在38.5度以下，可以先不要紧张，多喝水，多休息，往往体温是可以下来的。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，需要处理的，最好先去医院检查血常规和C反应蛋白，找出发烧的病因进行治疗。

　　病人坐月子期间如果表现出了感冒症状，一般考虑可以适当的使用一些中药制剂的药物进行治疗，副作用较小。尤其是哺乳期间，建议尽量防止服用西药制剂，从中医角度分析，感冒分为风热感冒和风寒感冒。如果病人感冒期间流清鼻涕症状较为明显，多考虑属于风寒感冒，可以使用感

　　月子里妈妈表现出感冒时，多见的是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛等表现。一般来说，如果温度较低在38.5℃以下时，建议采取物理降温的方法来降低体温，可以拿温水擦拭手心、脚心、背部等易于散热的部位。要注意适当的通风，室温不要保持过高，只需要注意，不要让穿堂