月子期间发烧怎么办？

　　剖腹产的女性月子餐和正常怀孕顺产分娩一样的月子餐，在初期以清淡易消化饮食为主，不要进食大鱼大肉，更不要进食过多的鸡或鸭等高脂肪食物，容易造成乳腺管堵塞，影响乳汁分泌和哺乳，能吃些鱼类，瘦肉，可以正常食用蔬菜，水果，小米粥，白米粥，肉糜粥，多喝汤类，要少

　　月子里拉肚子要看严重程度，如果较轻微，可以暂时观察，注意饮食清淡，多喝水。拉肚子主要和饮食不当，受凉，消化不良或胃肠炎有关，如果拉肚子较严重，需要及时去医院消化内科就诊，结合大便化验的结果判断造成拉肚子的原因，在医生的指导下用药，要注意保暖，饮食不过可

　　月子期间能吃多种水果，比如葡萄，因为其含有丰富的铁、锌等矿物质，有补气血、强筋骨、利小便的作用，适当食用可以消除疲倦、缓解神经衰弱、吃草莓，因为其含有多种果酸、维生素等物质，可以促进胃肠对铁的吸收，缓解便秘。能吃米焦，因其含有丰富的碳水化合物、膳食纤维

　　产妇在出了月子以后奶水是可能会多起来的，这个时候需要一定的方法，在饮食上多吃一些具有下奶作用的食物，比如说排骨汤、丝瓜汤或者是猪蹄儿汤等。也可以在医生的指导下适当的服用下奶的药物，也可以去找经验丰富的催乳师进行催乳，同时在哺乳期间应该让孩子多多吮吸乳房

　　出了月子若是母乳喂养的情况，还是需要忌口的，如果不是母乳喂养的情况，适当的忌口就可以了，生过宝宝之后身体完全复原，大概需要三个月左右的时间，在这期间尽量不要吃生冷的和辛辣的食物，容易造成上火的，对身体的复原也不利。出了月子之后也要注意保暖，多吃一些有营

　　产妇月子可以敷面膜，但是面膜的选择可能有一定的限制性，由于在这个期间，产妇体质虚弱，容易表现出出虚汗的情况，大多皮肤毛孔容易扩张，因此尽量选择植物性的面膜，副作用比较小，并不会影响到乳汁质量，也不会影响到产后身体的恢复，比如可以自制蛋清蜂蜜面膜，可以有

　　宝宝已经出生有一个月多的时间了，但是最近这段时间出了月子之后就有表现出奶量比较少的情况，建议多吃催奶的食品。如鲑鱼汤、鲈鱼汤、猪脚炖花生、木瓜炖排骨等，这些都是催奶的。多让宝宝吮吸，哺乳之前用温水按摸乳房，这样也可以促进乳汁的分泌。此时妈妈千万别不要焦

　　剖宫产月子汤包括五红汤、乌鸡汤、猪蹄汤、山药排骨汤、通草鲫鱼汤等，补充机体所需的营养，有助于切口的愈合，而且促进乳汁分泌，建议您坐月子期间多休息，保证充足的睡眠，每天适当下床运动，除了营养丰富的补汤外还要保证蔬菜及水果的摄入，促进胃肠蠕动，缓解便秘症状

　　月子里面晚上是可以穿内衣睡的，因为月子里面大多产妇体质虚弱，气血不足，在这个阶段容易表现出出虚汗的情况，而且早晚温差比较大，因此在这个期间晚上起床哺乳，就有可能会受凉，容易增加感冒的发生，也可能会造成关节疼痛的症状，因此在这个阶段穿着内衣睡觉，可以有助

　　月子里产妇是可以剪指甲的，因为在这个阶段指甲如果比较长，就有可能会残留病菌，而且指甲长了，也有可能会损伤宝宝的皮肤，因为宝宝皮肤比较娇嫩，损伤皮肤，就有可能会增加感染，因此在这个阶段如果指甲长了可以剪短，建议在这个阶段需要勤洗手，注意个人卫生，同时也需