妊娠糖尿病吃什么好?

苏依勒其其格 2025-06-22 02:27:14 1

  妊娠糖尿病病人的饮食要均衡,建议少食多餐,控制糖的摄入量,不吃含蔗糖、果糖、葡萄糖、砂糖、冰糖、蜂蜜等的食物和饮料,尽量选择富含膳食纤维的食物,如糙米、五谷饭等,多吃含蛋白质的食物,多吃牛奶、鸡蛋、深红色肉类、鱼类、豆浆等豆制品。每天喝两杯以上的牛奶,但要注意糖的摄入量。

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