怀孕喝羊奶好还是牛奶好？

　　对牛奶羊奶都过敏的宝宝在这可以考虑给宝宝喝水解蛋白的奶粉是比较合适的。如果宝宝是过敏体质，在这建议宝妈应及时带宝宝去医院查一下过敏原，平时一定要注意让宝宝远离过敏原。平时给宝宝的饮食上也尽量以蛋白质，维生素多的食物为主。避免给宝宝吃一些生冷油腻，辛辣刺

　　喝羊奶可造成上火症状，因为羊奶属于温补性的食品，并且其中还含有大量蛋白质、钙质，如果喝多了会增加消化负担和代谢负担，造成肠胃上火症状。因此平时喝羊奶要做到适量喝，如一般情况下，每天喝200~300毫升即可。如果本身有内热上火症状，应暂时忌口羊奶，等经过治疗恢

　　胃不好的人群是能喝羊奶的，羊奶的营养丰富，含有蛋白质、钙、磷、钾、镁、氯和锰等成分，具有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用，和牛奶相比，羊奶更容易消化，患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用，胃不好的人群适量喝些羊奶是

　　乳糖不耐受可以适当喝羊奶，因为羊奶当中所含有的乳糖的成分要比牛奶当中低，如果孩子是轻度的乳糖不耐受，有可能喝羊奶对孩子来说是一个不错的选择。羊奶相对于牛奶来也营养价值要高一些，但是羊奶当中相对含有叶酸和维生素B12的成分要偏少。所以在添加羊奶的时候，要注

　　牛奶过敏的宝宝是能喝羊奶的，但是不提倡长时间饮用，会对宝宝的健康有很大的伤害。羊奶的营养成分虽然很高，但是跟牛奶相比还是有一定的差距的，尤其是羊奶中缺少叶酸的成分，将对宝宝的身体造成影响，严重者还有可能造成贫血，并且羊奶膻味很大，在口感上也是不太容易接

　　对牛奶过敏的孩子短时间内是可以用羊奶代替牛奶的，但不建议婴幼儿长时间服用羊奶，因为羊奶里缺乏叶酸会导致孩子的贫血，建议家长需要按照医生的指导对孩子进行喂养，否则容易导致孩子某些营养素的缺乏，所以家长切忌自己擅自采取措施。

　　在所含成分方面，羊奶还含有牛奶所不具备的成分，如乳铁蛋白、细胞生长因子、乳清蛋白等；在组成结构上，羊奶为不饱和脂肪酸，其蛋白呈细而软的凝块，而牛奶为为饱和脂肪，其蛋白呈粗而硬的凝块；在营养素方面，羊奶的营养种类比牛奶更加全面且更加接近人奶。所以，我们认

　　一般情况下，宝宝喝羊奶粉是不会出现过敏情况的，但有些宝宝属于过敏体质，在喝完羊奶粉之后，可能会对羊奶粉里面的物质不吸收，然后出现一些排异反应，在宝宝喝完羊奶粉之后，如果出现过敏情况，需要家长停止给宝宝喝羊奶粉。建议过敏体质的宝宝不要盲目的喝羊奶粉，如果

　　羊奶即羊的奶，其营养丰富，利于吸收，为乳品中的精品，被称为奶中之王。羊奶味甘，性温，入肝、胃、心、肾经，具有温润滋养，补虚养血的良好功效，一般人可食用，尤其适用于营养不良，虚劳赢弱，消喝反胃，肺痨咳嗽，咯血，患有慢性肾炎的病人使用，是肾脏病病人的理想食

　　如果宝宝对牛奶蛋白过敏，建议喝深度水解奶粉。一般建议喝水解奶粉。对羊奶不过敏，可以喝羊奶粉。可以化验一下，检测一下过敏原。喝深度水解奶粉一般要喝到一岁以后。过敏体质是不好改变的。是抽血检查。