流产做小月子可以洗澡吗？

　　自然流产以后，虽然不需要和足月分娩一样坐月子，但是在这个期间大多也需要适当的做小月子，一般主要是注意休息一周，在这个期间需要注意观察阴道出血量，防止做重的体力劳动，同时也需要增加营养，有利于恢复体质，要求一个月以内不可以同房，可以注意观察下次月经有没有

　　所谓的自然流产，就是指女性在怀孕以后，由于宫腔内环境不佳，或者是胚胎质量异常，而造成胚胎从宫腔内自然排出的过程。一般在自然流产后，也需要做小月子，而小月子期间的护理其实特别简单，在有阴道出血的时候需要垫卫生巾，阴道出血干净以后，就需要每天用温开水来清洗

　　怀孕两个月子宫还没有突出盆腔，这个时候肚子还不会显怀。这个时候胎儿长约1.2cm，子宫大小可能会在6.5乘以4.1cm乘以5.0cm左右。每个胎儿发育的快慢不一样，子宫的大小也是不一样，只要是检查胎儿发育正常，一般没有什么影响。1、在怀孕的初期，一般子宫的变化不会很大，

　　一般来讲，女性怀孕以后，大概在月经停止一个月左右的时候，子宫受到了激素影响，子宫就会慢慢得增大，也就是说，一般在怀孕一个月左右的时候，就会发现有子宫的增大。怀孕以后要按时产检，而且还要保持饮食清淡均衡，注意多补充营养，也要多补充膳食纤维素，同时也要保持

　　女性妊娠2个月的时候子宫大约为成年人握拳的拳头样大小。孕3个月，可用手在女性耻骨联合上方约2-3横指的位置，来触摸到子宫底。大部分从外观上是不能看出有腹部的增大的，但是若女性较肥胖，胎儿在子宫前壁会有轻微的隆起。

　　便秘是消化科门诊的多见病，多发病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如表现出排便次数减少，少于每周两次，或者表现出排便时大便干硬、不易排出，以及排便量少等表现时即可诊断为便秘。便秘的发生多和不良的生活习惯、饮食结构以及不良的排便习惯密切相关，产

　　坐月子期间便秘是很多见地，因为坐月子期间活动少，胃肠道蠕动减弱，肠道内容物水分再吸收过多就会导致便秘。一般这种情况下建议：第一，适当的下地进行运动，不要长时间的卧床休息，在室内要多走动，有效的促进肠道的蠕动，可以有效的促进便秘。第二，要多做提肛的运动，

　　月子里便秘是可以适当，通过吃蔬菜和水果进行调理的。只要是避免吃太寒凉的，蔬菜水果就可以了，所以可以吃一些萝卜、白菜、韭菜、芹菜、菜花、茄子、黄瓜、冬瓜都是可以的。而且也要避免吃得太过油腻，月子期间尽量以清淡容易消化的食物为主。另外，还可以适当补充一些苹

　　顺产后月子里便秘比较严重，建议及时在医生的指导下，通过使用调理胃肠菌群的药物来进行治疗。出现便秘严重的情况多是由于产后胃肠功能出现了紊乱所导致的，通过服用益生菌等调理胃肠菌群的药物，有助于改善胃肠菌群紊乱的现象，从而缓解便秘。举措建议患者在便秘期间需要

　　对于月子里出现的偏头痛来讲，多数情况下见于劳累，疲惫，精神紧张，或者是在月子里，由于需要照顾宝宝，导致出现的睡眠不足，睡眠质量差，失眠多梦易醒，入睡困难等情况发生。或者是由于受凉受寒也可能会导致出现偏头痛。当发生偏头痛时，由于在月子里，需要对宝宝进行哺