孩子便秘该如何护理呢？

　　月子里发生严重便秘首先要经过外用药物的方法帮助尽快排便，可以用中药灌肠或者在肛门捏入开塞露让宿便及时排出，以后在日常的生活中，多吃一些含有粗纤维多的食物和新鲜的水果蔬菜，每天到了固定的时间定时排便，形成规律，就不会便秘了。

　　能吃一些苹果、黄瓜、梨子、橙子等富含维生素比较多的食物，由于目前正在坐月子期间，病人切记不要直接从冰箱里面取出来服用，要吃一些常温的水果，此外在做月子期间也不要一直躺着，可以适当的下地走动一下，只要活动幅度不太大都可以。在平时一定要多补充水分，防止表现

　　湿气重当然会造成便秘表现出了，要是身体湿气太重，造成便便较粘湿，粘在肠道内壁上拉不出来，便秘的根本原因就是湿气重。能喝些薏米粥祛湿，也可以多吃香蕉、苹果等富含钾元素的水果促排便，平时要养成良好的饮食习。

　　老年人、产妇是常见出现肾虚便秘的人群，但造成肾虚便秘的原因有很多，应根据不同的原因进行不同的治疗，即应进行辨证论治。比如对于肾阴虚导致的便秘，可以进食一些具有滋阴、通便效果的食物。如果是由于肾气虚导致，则可以适当的加用一些具有补气、理气作用的食物。其次

　　上火便秘，可以吃蔬菜水果、麦片、酸奶等，还要多喝水，可以起到润肠通便的效果。蔬菜水果、麦片中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快而促排便；酸奶可以增加肠道益生菌，改善肠道菌群失调，而治疗便秘

　　在临床上，上火、便秘，具体的治疗方法大致有以下几个方面：一，改善不良的生活方式，比如避免吃过于辛辣刺激性的食物，多吃一些绿色的蔬菜，有助于降火和排便，也可以多吃一些粗粮，少吃一些油腻的食物，包括大肉类食物，肉汤类食物，煎炸类食物等等。二，选择一些药物来

　　气虚型便秘一般是指体内中气不足或者说阳气衰微引起的，临床症状可见大便难排但并不艰硬，虽有便意，但排便困难，用力努挣而汗出短气，病后疲倦乏力，面白神疲，肢倦懒言，舌淡苔白，脉细弱无力，主要是指气虚无力运行，不能推动肠胃蠕动，导致大便艰涩，蠕动缓慢，停滞于

　　对于气虚是中医的理论，表现为容易疲劳，四肢无力，气虚是可以引起便秘。便秘，是指排便次数减少，粪便干硬和排便困难，排便次数减少，每周可以少于三次。对于气虚引起的便秘治疗方法，建议患者在日常生活中要增加膳食纤维和多饮水，要养成定时排便的习惯，增加体育运动，

　　首先需要明确，在婴幼儿喂养的过程当中，不同的喂养方式，有可能孩子的胃肠功能表现也会有所不同。一般情况下，奶粉喂养的孩子容易出现大便偏干，次数偏少的情况。而母乳喂养的孩子容易出现大便偏稀、次数偏多的情况。具体何种奶粉能够有效的缓解大便干燥，大便次数减少的

　　便秘给我们的生活带来了极大的困扰，可以经过中医进行调理。首先在饮食上要多吃富含纤维的食物，多喝水。健脾类的药物中成药也能够调理脾胃。同时还可以配合按摩的方法治疗。此外中草药汤剂也能起到很好的效果。