一岁半宝宝晚上睡觉老是翻来覆去是怎么回事？

　　翻来覆去睡不着有很多种方法解决，具体分析如下：一、良好的作息习惯，早睡早起，不要过度劳累，不要长期使用电子设备，同时适当锻炼，提高免疫力。二、睡前活动，睡前适当锻炼，可以泡脚或者泡澡，睡前喝杯牛奶。三、药物治疗，如果失眠严重，可以在医师指导下口服安眠药

　　病人在床上翻来覆去睡不着觉这种症状是属于神经衰弱的表现，神经衰弱是由于日常的生活压力过大以及学习、工作压力过大，在日常的生活里也有可能是思虑过多造成的神经衰弱，这种情况就会表现出失眠的现象，严重的情况下会伴随头痛、头晕，可以服用安神补脑液、谷维素和维生

　　小孩晚上睡觉总是翻来覆去可以适量的补充一些钙质，多数是由于身体缺钙造成的。孩子身体生长较快，容易使钙质表现出缺乏，缺钙会使孩子表现出入睡困难和睡觉易惊醒。还会伴有身体易盗汗和生长缓慢，严重时会使孩子表现出个子低于正常同龄孩子较多。补钙同时还可以每天睡前

　　孩子晚上睡觉不踏实，总翻来覆去，这种情况考虑是和室内温度有关系或者是睡觉时候家长给孩子盖太厚，表现出不适情况。此外，可能是腹部不适，家长可以经过腹部按摩方法缓解；如果不能缓解甚至有哭闹、易怒等表现，及时带孩子去医院就诊，遵医嘱进行治疗。

　　小孩在睡眠的时候不踏实，翻来覆去的这一情况下，考虑这很可能是因为存在着神经系统的不稳定性造成的，这有可能是缺钙而造成的。此时，必须要带着孩子看一下儿科，同时可以做体温的检查，排除呼吸道感染疾病造成的症状，以及给孩子的皮肤部位观察一下是否存在的皮疹，是否

　　小孩晚上睡觉不踏实、翻来覆去，要找到宝宝翻来覆去不睡觉的诱因，去除诱因。造成宝宝晚上睡觉不踏实、翻来覆去的诱因，多见的有宝宝受凉，或者捂热过多，盖的东西比较多，比较热，或者宝宝要大小便，或者宝宝饥饿。此外，佝偻病的孩子会有多汗、易醒、易惊，甚至会有方颅

　　造成小孩睡觉不踏实，翻来覆去的原因一般有下面几个：1、室内温度过高或者盖被过厚，是多见的孩子睡觉不踏实的原因。室内温度控制在24-26℃比较舒适，被子不要给孩子盖得过厚，老踢被子更容易着凉感冒。2、孩子白天午睡时间过长，造成晚上翻来覆去的不易入睡，家长可适当

　　小孩在睡觉的时候翻来覆去，主要的原因如下：首先，是缺钙，缺钙就容易造成小孩表现出睡眠不踏实，还会有脑门出汗和枕秃的反应。其次，是发热，小孩身体发热，也会在睡觉的时候翻来覆去。表现出身体发热之后，需要及时的进行退热治疗，特别是在高烧的情况下，应该积极的退

　　宝宝睡觉翻来覆去可能是由于太热，或者是穿着太厚，太紧而造成的，建议及时判断宝宝是否太热。其次就需要警惕是否是蚊虫叮咬或者是床上有尖锐东西刺着宝宝而造成的。最后就需要警惕是否是由于身体不适而造成的，就需要注意观察有无腹胀，腹泻，发热等表现表现出，以胃肠道

　　本病原因比较复杂，可能有神经系统发育不完善、缺钙、消化不好、腹部不适、白天受到刺激、长牙、寄生虫以及一些其它的疾病等。小儿除了睡觉翻来覆去，可能还会伴有磨牙、打鼾、趴着睡等。建议对小儿的起居饮食进行排查，比如临睡前不进食，晚餐不要过饱，及时助消化。保持