血糖高可以吃红枣吗?

徐晓文 2025-06-17 08:14:58 1

  高血糖的患者,建议每天少吃一定量的红枣,但不可以大量吃红枣和长期吃红枣。红枣中虽然含有很多补气、益血的物质,对人体健康有益。但对于高血糖的患者和糖尿病的患者来讲,红枣中含有的糖分过高,如果长期、大量吃红枣会造成血糖继发性过高。如果每天都吃红枣,而且吃红枣的量过多、过大会出现一定的高血糖反应,会使血糖增高而出现继发性糖尿病。因此高血糖的患者可以适当吃红枣,但绝对不可以大量吃红枣或者长期吃红枣。

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