为什么有些人运动不出汗？

　　如果有出虚汗的现象，而且伴随有血压增高，这种情况考虑是肾虚导致的，一般情况有肾阴虚的时候会出现出虚汗、腰漆酸软、耳鸣、失眠多梦的现象。所以这种情况可以服用六味地黄丸，或者服用肾宝片这一类的药物，辅助缓解肾虚的现象，能够有辅助降低血压的作用。但是如果血压

　　冬天脚出汗的原因有很多，一般可能是由于肾阴虚引起的。可以使用一些中成药进行调理，也可能是汗腺的分泌功能失调有关系。也可能是植物神经功能紊乱，交感神经兴奋性增高所致，加之冬季穿鞋焐热不透气所致，出汗过多，容易出现脚气或湿疹的，建议保持局部干燥清洁通风，勤

　　如果男人睡觉时出汗，也叫盗汗，这主要是由肾阴虚引起的。它是由于肾虚精气不足或过多食用辛辣刺激性食物，以及过度同房造成的阴虚内热过盛，迫汗外出。治疗需要考虑补肾益肾、养阴、清热降火的方法，常用药物有六味地黄丸或大补饮丸等。如伴有明显失眠、做梦、遗精、心悸

　　女人晚上睡觉，脖子出汗。大多数出汗症状是由神经紊乱或颈椎病引起的。中医认为，盗汗多是由肾阴虚引起的盗汗所致。通常指入睡时出汗，醒来后止汗的临床表现。颈部出汗可采用中医针灸或刮痧拔罐治疗。同时，建议患者注意休息，不要长时间看电视、看手机熬夜等。

　　脚底出汗是由于阴阳失调、腠理不固，导致汗液外渗所致。病后体虚，久病暗耗，导致阳气不足，阳虚不能固摄，故有足部出汗。长期咳嗽，肺气衰竭，导致肺气不畅通气，营卫失调也会出现足部出汗；思维过多，长期熬夜，导致心血不足，阴不敛阳，津随阳泄，足部也会出汗。

　　1、身体虚弱或大病之后，中医认为是肺气不足卫阳不固所致，治疗以补肺益气固表养阴为原则。2、汗腺分泌与运动强度有密切关系，为了保持正常体温，人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来，运动强度越大出汗量必然增多。3、缺钙，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多

　　相对来说小孩比成年人更容易出汗，主要是因为小孩具有一定的生理特点，与大人不同，小孩的年纪比较小，新陈代谢比较快，所以体温也会比成年人高。同时如果小孩肺偿不足，这个时候也会出现满头大汗，或者是在活动过以后也会出现出汗的情况。如果小孩出汗不影响生活，没有其

　　如果家长发现小孩晚上睡觉出汗的情况，出汗的原因非常的多，比较常见的是由于外界的因素，比如温度原因盖得太多、盖得太厚、温度太高，孩子穿的衣服太多，这样也比较容易导致出汗。也可能是因为孩子出现了缺钙，如果小孩缺钙，也会出现夜间出汗的情况。家长可以带小孩去做

　　夜间睡眠状态下出现大量的虚汗，一般是肾阴虚，肾气不固的表现，建议到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象应用益精填髓，益气固本的药物进行调理。平时要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，如果只是偶尔晚上睡眠出汗或者少量的出汗，多饮水补充就可以了。

　　女人夜里睡觉出汗，从中医理论角度称为盗汗，盗汗从中医角度来讲是阴虚导致的。阴虚导致阴阳失调，营阴外泄。患者还会有夜寐盗汗，手足心热，心烦口干，头昏无力、舌红少苔等，另外气血虚也会导致睡觉出虚汗。气血亏虚导致津液从体表泻出，需要患者及时到正规医院诊治。