来大姨妈可以蒸汗蒸吗？

月经变黑可能是以下原因引起：一、炎症感染，例如阴道炎症、宫颈炎症、子宫盆腔炎症等。二、宫内有节育器也会导致经前有少量的暗红色月经。三、宫颈管有手术操作史，比如宫颈锥切、宫颈肌瘤处理等会导致宫颈管狭窄，由于月经排泄不畅通也会引起月经变黑。

来大姨妈是可以泡脚的。其实是挺好的一项缓解月经期的不适症状措施。泡脚可以促进下肢的血液循环，清洗下肢的汗液、污垢。给机体带来舒适感。另外月经期间可能会出现有双下肢的轻度浮肿，浸泡双脚及下肢以后可能有局部消肿的作用，还可以改善睡眠，有利于休息。

月经提前半个月来，是异常现象，一般情况下，月经提前时间超过7天，就要及时检查身体。月经提前来出血量很少，1天2天就消失不见，没有伴随着腹痛，要考虑是排卵期出血。月经周期规律的女性，在来月经前16天是排卵期，排卵时子宫对雌激素敏感，受到刺激就会导致内膜突然脱落一

大姨妈过后一般干净3~7天可以同房，过早同房可能因阴道流血未干净，子宫颈管未完全闭合，可能会导致上行感染。阴道内的细菌通过宫颈口进入子宫粘膜，而影响子宫的恢复。常可造成子宫内膜炎症，甚至输卵管炎、盆腔炎的发生。另外月经干净3~7天后同房，若无生育要求，需要做好避

大姨妈同房不会发生怀孕，这是由于女性在月经来的时候，卵巢里面的卵泡还没有开始发育，那么这个时候就不会有卵子排出，这种情况下同房就不会发生怀孕了。但是，女性在月经来的时候，由于子宫颈口是开放的，这个时候同房容易引起盆腔炎，导致细菌从开放的宫颈口进入到子宫腔，

女生来大姨妈的时候不能吃一些生冷、辛辣和刺激性的食物，尤其不能吃从冰箱里面拿出来的饮料或者是冰淇淋等等。因为这样的一些寒凉的食物吃下去以后，容易导致盆腔血管的收缩，从而导致经血流不下来，引起月经淋漓不尽、小肚子疼痛这样的症状。另外也不能吃麻辣烫、火锅、烧烤

在来大姨妈期间是不建议喝咖啡的这是因为咖啡里边含有咖啡因，而咖啡因对人体的激素分泌会有一定的影响。如果一直都习惯喝咖啡，在月经期间要尽量的少喝，可以把咖啡换成牛奶、果汁这样的饮品。在平时也最好要减少咖啡的摄入，尤其是在月经期间。这样如果不注意，对于女性的月

在大姨妈来的时候，如果颜色发黑，要考虑是受凉宫寒引起的的。要注意保暖，不要受凉，不要吃冷饮。要保持心情的舒畅，不要太紧张。可以喝一些具有活血化瘀、活血通络的食物或者是药物来进行调理。在月经期间要暂停性生活，并且要注意保持局部的清洁卫生。要避免坐浴，勤换洗卫

月经刚结束，一般来说是不会怀孕的。因为月经刚结束，内膜还比较薄，卵子还没有发育成熟，在这个时间段，同房一般是不会怀孕。但也有个别女性朋友月经周期比较长，月经结束后可能就会进入排卵期，所以也是存在一定怀孕几率的。建议平时采取好避孕措施，并且尽量少吃紧急避孕药

姨妈血是黑色的，这说明来月经的时候阴道流血量比较少，也就是月经量比较少的原因是因为少量的子宫出血遇到阴道内的酸性分泌物，就会使血液变成暗红色或者是暗黑色的。一般情况下月经量比较多的话就会变成鲜红的，所以这个时候首先要检查一下引起月经量减少的原因，要根据检查