关节积液是什么?

丁明胜 2025-06-17 09:42:05 1

  首先要做一个小小的辟谣,关节积液并不是一种病!只是膝关节的一种表现关节积液属于自身的一种免疫调节,是机体分泌的保护液,是我们的关节本身就自带的“润滑液”。在正常情况下处于分泌、吸收的动态平衡中。但是,当关节出现损伤,就会刺激到关节的滑膜,导致滑液的异常分泌,就会出现核磁报告上显示的“出现关节积液”,再加上损伤后出现的疼痛,很容易就被诊断为“滑膜炎”。首先查找病因,对因治疗。找到病因后针对病因治疗、控制,才有可能根本上防止复发。关节积液较多时应该减少活动量,否则可能分泌更多滑液。另外可以垫高患肢,睡觉时候在脚跟下垫1-2个枕头,有助于回流消肿。注意的是,在肿胀期不要热敷,反而可能让血管扩张,分泌更多滑液。通过运动康复,可以加强关节周围肌肉力量,稳定关节,同时也能改善滑液循环,避免因为完全制动而造成的软骨代谢紊乱,还能防止肌肉萎缩。但是应该注意,运动康复不等于“运动”,要有的放矢,针对性的锻炼。

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