关节损伤如何恢复

　　小手指肌腱损伤怎么办：临床上手指小指的肌腱损伤可以分为屈肌腱损伤以及伸肌腱的损伤。手指的小指肌腱损伤后怎么办？肌腱损伤后，我们需要进行肌腱的修复，但是修复后会表现出肌腱的黏粘。在肌腱损伤后，我们一般争取一期修复。此时肌腱的肌肉以及周围组织没有发生继发性

　　肌肉肌腱损伤是由外力造成肌肉断裂称肌肉断裂；肌腱起止点断裂称肌腱断裂；长时间反复的慢性损伤或磨损，日积月累造成肌腱疲劳性断裂，称肌腱自发性断裂。股四头肌肌腱损伤的治疗，主要需根据损伤的具体程度来决定。如果损伤较轻，只需用药物、石膏或支具治疗肌腱挫伤或轻

　　肌腱单纯性拉伤，急性期处理是冰敷，超过48小时可以进行局部热敷、理疗、按摩。一般肌腱拉伤早期要制动，经过这样积极的治疗，大概3周肌腱拉伤可以恢复。对于进行外科肌腱吻合手术的病人，术后石膏或支具固定4周，4周后拆除外固定，进行关节的屈曲锻炼。建议到康复科进行

　　手指肌腱损伤如果比较严重，是需要进行手术治疗的，手术之后需要进行石膏固定6周左右的时间才能够恢复的比较好，如果让手指的功能恢复比较好，还需要1个月左右的时间。如果肌腱损伤程度不严重，积极的进行保守治疗就可以了，这种情况下需要进行石膏固定3-4周的时间才能够

　　屈肌腱损伤能不能自愈要看损伤的具体程度，正常屈肌腱损伤部位如果关节的活动不受限制，损伤部位疼痛以及肿胀的症状也不是很明显，大多数经过休息和自我锻炼后是可以自行愈合的。但是也有些病人屈肌腱损伤的比较严重，损伤部位血供也不好，活动也受到影响，疼痛非常剧烈，

　　冈上肌肌腱损伤能否自愈，要看损伤的严重程度。一般自愈比较困难，原因有以下几点：第一，就是这个部位属于活动比较多和生活以及工作比较密切的部位，一般肩关节活动比较灵活、上举后伸，以及从事的运动也比较多，会牵引前臂手部，进行一些抓握或者提重物等，都会加重损伤

　　在临床上伸肌腱损伤，多数是指患者的手指部位，伸指肌腱表现出损伤。经过治疗后，具体的恢复时间，并没有明确统一的时间。如果患者发生手指伸指肌腱有部分撕裂伤，及时采取保守治疗。选择手指板制动，外敷跌打损伤的膏药，辅助配合理疗、烤电，口服活血类的药物。在经过治

　　冈上肌肌健损伤，只要经过正确的诊断及时的处理是能够治愈的。冈上肌起于肩胛冈上窝，其肌腱在喙突肩峰韧带和肩峰下滑囊的下面。肩关节囊的上面经过，止于肱骨大结节的上方。冈上肌有协同肩关节外展的作用，肩峰下滑囊将冈上肌腱和肩峰隔开以减轻两者之间的摩擦。当肩关节

　　冈上肌肌腱发生损伤以后治疗的方法分为两种，一种是保守的治疗，另一种就是手术的治疗。病人可以先去医院进行磁共振的检查，再选择合适的治疗。如果到医院检查只是表现出了比较轻的损伤，局部没有发生完全的断裂，这一类病人保守的治疗就可以。最好是使用肩关节悬吊一段时

　　屈指肌腱损伤，大多数见于手掌侧的直接暴力损伤，比如动力工具或者锐器切割伤等，往往是开放性损伤，造成屈指肌腱的完全断裂，这种病人急诊入院以后，即刻需要在麻醉下进行清创缝合肌腱修补手术。手术后需要石膏固定一段时间，大概三四周拆除石膏，进行手指的活动和功能锻