腰疼用盐热敷可以吗？

　　患者发生肌肉拉伤后可以采用热敷和冷敷，但是选用的时间要正确。患者发生肌肉拉伤后24小时之内要进行冷敷处理，可以给予拉伤部位进行外敷冰块，以促进局部的损伤血管表现出痉挛收缩，减少出血，减轻肿胀，同时还能够缓解疼痛。在肌肉拉伤超过24小时以后，在拉伤部位采取热

　　可以在肌肉拉伤急性期后进行局部的热敷，也就是说在肌肉拉伤，两天后可以进行局部的理疗热敷，以及适当的针灸，并配合口服一些非甾体类的消炎镇痛药物以及活血化淤药物，来促进局部软组织损伤及减轻肿胀，缓解了疼痛。除此以外，建议防止再次负重活动，至少休养2~4周。这

　　脚踝肿了热敷还是冷敷，要根据实际情况确定。若是由于扭伤、碰伤等因素所造成的脚踝肿，正常在48小时内进行冷敷处理，能够防止肿胀和出血的加重。在48小时后可进行热敷处理，能够减轻疼痛，促进肿胀的消退。对于肾脏疾病所造成的脚踝肿，使用冷敷或热敷效果都不太好，应当

　　肌肉拉伤以后，在早期48小时之内，甚至是在72小时之内，还是进行冷敷的疗法，因为肌肉拉伤，它在局部会产生炎症反应，会产生出血，因此造成肿胀、瘀血的表现。冷敷的好处：第一、可以缓解疼痛，因为局部温度降低以后会对疼痛的刺激减轻。第二、冷敷会使毛细血管收缩因此减

　　脚踝扭伤在临床工作中较为多见。一般来说在扭伤脚踝的前24小时内，因为患处毛细血管破裂，造成组织内出血水肿，此时应给予局部冷敷，可以使毛细血管收缩，减少出血、减轻肿胀。而在受伤48小时后患处瘀血肿胀，这时可以给予局部热敷，达到活血散淤的作用，有利于肿胀的消退

　　扭伤脚冷敷还是热敷？24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷？因为扭伤脚后局部毛细血管会破裂出血，造成组织水肿，24小时内，仍在继续肿胀，这时候要用冷敷的方法，收缩毛细血管，缓解肿胀。24小时后毛细血管破裂出血停止，要进行热敷，热敷有助于活血化瘀，消肿止痛。在生

　　扭伤后，先冷敷：扭伤后的2~3天属于损伤急性期，冷敷能减缓血液循环、抑制肿胀、缓解疼痛，有消肿、止痛的作用。如果错用热敷，会使血管扩张，局部血流增加，势必会增强局部疼痛肿胀感。后热敷：过了3天扭伤急性期便可以热敷。热敷可改善肿胀部位的血液和淋巴循环，促进患

　　在患者表现出组织扭伤以后，一般48小时以后就能够行扭伤部位热敷，经过热敷来促进扭伤部位血液循环，以促进扭伤部位淤血肿胀吸收消退，以促进扭伤组织修复。但是在扭伤24小时内是绝对不可以热敷的，避免热敷以后造成扭伤部位肿胀疼痛情况加重，后期就会影响扭伤组织恢复，

　　落枕后是能够进行热敷的，正常采取暖水袋进行热敷，热敷之后能够增加局部落枕肌肉劳损，以及炎症代谢产物代谢，增加血液循环，减轻代谢产物对神经的刺激，疼痛感就能得到明显的减轻。此外，肌肉落枕之后会造成肌肉的紧张，经过热敷增加肌肉的血液循环，能够让肌肉充分的处

　　对于颈椎病的病人，可以积极的应用盐袋或者是热水袋进行热敷。热敷的主要目的还是为了促进局部的血液循环，因此有效的改善病人颈椎病的临床症状，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。颈椎病的病人除了热敷以外，还可以配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的办